概述,特徵和表現,預防,流行辭彙,噴墨論壇綜合症,
概述
網路論壇是一種提供網路交流服務的系統，由BBS發展而來。
心理學專家指出，長時間參與論壇討論，反覆關注論壇文章被點擊和被評論的情況，過度關注他人的跟貼及其意見，會加速心跳，容易形成心慌、心悸、心率不齊、食慾下降、頭昏等症狀、導致“論壇綜合症”（BBS-syndrome）。
特徵和表現
1、打開電腦後首先要打開塞上風論壇。
2、就是沒有自已喜歡看的內容還是不停的搜尋和點擊論壇版塊。
3、遇到一個感興趣的話題，不去正面回應而是憤世嫉俗。
4、刻意版聊，去奇文異字吸引別人的注意。
5、在論壇上發自拍或暴露自已的長處與缺點的PP，不停的反覆，產生莫名的興奮感。
6、論壇維修升級故障時，有極度的失落和悲觀，無所適從的面對沒有塞上風論壇的一天。
7、超過十一點不睡覺，守在論壇的陣地上，等待一個虛幻紅顏的出現。
8、在論壇受人推崇時，有成就感。
9、周圍的事都不管，用論壇的各個版塊解決生活中遇到的實際問題。
10、不停發貼，然後無數次進來出去看來看去。
論壇綜合症的典型症狀是茶飯不思，對其他的事情一概不熱心，只想在這玩，看好玩的帖子，回覆帖子，回復了還要去看別人回覆你了沒，刷新，再刷新，看自己的帖子誰又給回了聽到“咚”的一聲比聽到QQ的響聲還要興奮莫名，因為可能是板油給你留言了，也可能是你收到小禮物了，更可能是你的帖子被斑竹推薦加精華了，總之,這聲音現在聽來無比動人!最近罈子里評價的帖子那么多，還有頒獎的，還有配對的，更有總結的，寫情書的，寫情詩的，都有，才子一大片，才女滿壇轉，人氣飆升。更厲害的是，這裡的板油們都像一家人似的在這聊天，調侃，把工作中的不愉快先放一邊，好好的放鬆一下，有吹牛的，有安慰的，有示愛的，各種各樣的心情都有，看到大哥豬哥,回貼想著又要搞笑了，就一定進來看看，看到深情的男人會幻想一下，看到猥瑣的男人會鄙視一下。
許多人與迷戀IM工具一樣，迷戀上了論壇，每天都要去灌水，回復。如果哪天不見了幾位老朋友，就如同失去了什麼一樣。他們上論壇可能是為了幫助別人，解答問題，可能是為了釋放工作的壓力，更可能純粹為了好玩。一個好的論壇，比如天涯，百度知道，CSDN等如果出現問題，會引起整個網民的震動和關注。
男人偷情經驗貼之所以受歡迎，自然是因為看貼的女人覺得知己知彼，方能百戰不殆。可惜看完之後只剩一種感覺，MYGOD，男人怎么可以無恥到這種地步。 恨一個女人就讓她混情感論壇經常泡情感論壇的女人走在街上很容易被認出來。她們通常眉頭緊鎖，目光凝重，對比自己年輕漂亮的女孩怒目而視，仿佛人家隨時可能去勾引自家男人。路過報亭，目光飛速檢索，倘若某周刊封面上有“因宋某插足，著名女演員與導演離婚”的標題，立刻便會掏錢買下。看到誰家兩公婆恩恩愛愛，馬上能說出男人沒一個好東西這種敗興死了的話。情感論壇的小宇宙之強大，能把非怨婦變成怨婦，怨婦變成“愛情憤青”。論壇泡久了，自然便有了憤青氣質，以偏概全，拉出一個敗類就打死一船男人，並且還自以為自己見多識廣，足智多謀。一個女人在感情上遇到問題，多半會找閨蜜傾訴，只是感情問題著實複雜，閨蜜也總有被累壞的一天。於是各網站情感論壇成了她們訴說衷腸的好地方。天南地北的女人因為同一個目的聚在一起，貼子一發，跟貼無數，大有一呼百應的成就感。只是在論壇里，獲得同情容易，獲得指導比登天還難。
論壇里最受歡迎的貼子有三種：女人捉姦貼、女人痛斥男人貼、男人偷情經驗貼。女人捉姦貼，奸是捉到了，卻既沒有能力讓老公跟那個女人了斷，又沒本事揮揮衣袖不帶走一片雲彩，於是發貼詢問：親人們，俺該怎么辦啊。女人痛斥男人貼則是把男人踩死而後快，其中不乏被轉的名人貼。某著名作家發言，重友輕色才是好女人；某將男人玩於股掌的著名艷星發言，“男人靠得住，母豬飛上樹”；某著名心理學家發言，男人永遠比女人更下流。男人被妖魔化，台下一片亮晶晶的眼睛，比螢光棒還興奮。她們正在受男人的罪吃男人的虧，有人站出來罵男人，而且是名女人，又罵得比自己有水平，自然恨不得認人家當姐姐，手拉手說些體己話。
經常泡論壇的女人走在街上很容易被認出來。通常眉頭緊鎖，目光凝重，對比自己年輕漂亮的女孩怒目而視，仿佛人家隨時可能去勾引自家男人。路過書報亭，目光飛速檢索，倘若某周刊封面上有“因宋某插足，著名女演員劉某與導演張某某離婚”的標題，立刻便會掏錢買下。看到誰家兩公婆恩恩愛愛，馬上能說出男人沒一個好東西這種敗興死了的話。論壇的小宇宙之強大，能把非怨婦變成怨婦，怨婦變成“愛情憤青”。論壇泡久了，自然便有了憤青氣質，以偏概全，拉出一個敗類就打死一船男人，並且還自以為自己見多識廣，足智多謀。論壇中隨處可見這樣的血淚告白：“他一年跟我說的話還不如一個月給那個女人的簡訊多。”他固然令人髮指，然而看貼者多半會被集體的憤怒淹沒，來不及想冰凍三尺非一日之寒，如若她有幾分智慧與可愛，萬不至於落到這步田地。女作家池莉說網路是廁所。廁所當然人人需要，清空記憶體拍屁股走人，倘若把裡面的東西當黃金，我都不好意思說你有多慘了。建議各網站論壇掛出警示標語，“如有雷同純屬巧合，請勿對號入座”，或者“本論壇純屬娛樂，模仿危險”，否則中國的怨婦陣營不斷壯大，各網站的論壇絕對是論壇綜合症的罪魁禍首。
由金地格林小鎮業主ningnyong（網名）發布的一則最新流行病病症公告在小區內引起了“軒然大波”，不少業主紛紛“對症入座”，竟然致使“隱藏”已久的“病情”一時間在社區大規模暴發，許多業主都表示自己正在深受這個名為“小鎮業主論壇綜合症”病症的困擾。
“只要打開電腦，第一時間便打開金地格林小鎮論壇。平均每10分鐘到30分鐘瀏覽一次，並且對論壇的更新速度頗為不滿……”ningnyong（網名）在公告中形象地表述了作為一名患者的“犯病特徵”，結果竟然引來不少“病友”的共鳴。用業主香椿樹（網名）的話說可謂是易感人群由老至少，潛伏期有長有短，傳染性極強，暴發流行趨勢成癮，基本沒有治癒希望！
在許多業主看來，小鎮的論壇不僅僅是大家交流的平台，還是個有求必應的萬能罈子。從小鎮童子軍的成立到光明之旅行動的開啟，很多公益活動都是由論壇發起，而“窯哥”、“青梅、“千金”等一些熟悉的名號也成為社區里熱心、活躍、正義的化身，大家願意通過這樣一個形式去時時關注身邊的人和事，關注社區的發展。
其實，在網路時代，“小鎮業主論壇綜合症”已經成為新型社區里存在的典型病例。
心理學專家指出，長時間參與論壇討論，反覆關注論壇文章被點擊和被評論的情況，過度關注他人的跟貼及其意見，會加速心跳，容易形成心慌、心悸、心率不齊，食慾下降，頭昏等症狀、導致“論壇綜合症”。論壇綜合症是一種近期才被心理醫生關注和發現的文明病，主要和論壇參與者過渡焦慮和對某事物的過度關注有關。根據衛生部門的調查顯示，在上網的人群中，0.2%的人與家人、朋友極度疏遠。患者因為缺乏社會溝通和人際交流，將網路世界當作唯一的生活，脫離時代，與現實生活的他人沒有共同語言，從而出現孤獨不安、情緒低落、思維遲鈍、自我評價降低等症狀。醫學上把這種症狀叫作“網路論壇綜合症”，簡稱“HQLT”。有研究顯示，長時間在論壇上發帖，會使大腦中的化學物--多巴胺水平升高，這種化學物質令患者呈現短時間的高度興奮，之後的頹廢感和沮喪卻較前更為嚴重。時間一長，這些影響就會帶來一系列複雜的生理和生物化學變化。患者需要接受深度的心理輔導。
預防
據來自廣東的調查，女性是論壇綜合症的最大受害者，其發病幾率比男性高3倍，其中以30歲至40歲者居多。這是因為女性感情比較細膩，比男性更加關注自己以其他人對自己的評論有關。調查顯示，女性“關心別人的跟貼”的比率高出男性同一指標值的一倍以上。為了預防“論壇綜合症”，心理醫生建議，平時應養成平靜的心態，無論在網上討論任何問題，都不要過度關注別人的跟貼意見，保持對不同甚至是敵對意見、謾罵一笑而過的心態十分重要。參與論壇討論要適可而止，避免主動挑釁性攻擊別人；把別人意見當作一種善意的表達，即使對敵對性的謾罵也視同對方只是一時措詞不當；對任何不愉快的意見和謾罵應儘快忘卻，不刻意回憶。保持心情舒暢，不要動怒，但也不要過度壓抑。此外，對於心理承受能力較差者，醫生特別建議應遠離論壇！
流行辭彙
論壇綜合症患者由於經常逛論壇，隨著時代的發展.新新人類的出現.同時也使得論壇成為新型詞語或一些不正規的詞語飛速蔓延。
例如:斑竹(版主)..罐水(灌水) 因此.在交流的時候請注意.同時避免不正規的詞語蔓延在論壇第一個跟帖的人稱為“坐沙發”。據說沙發這個詞最早出現是在一個成人論壇，基本上沙發的由來是：有人發了美女圖，回帖的人說好正點，要坐沙發XXX。然後，凡是發了好圖得到支持的都說坐沙發。後來，許多思想高尚的人不理解沙發這個詞然後就認為沙發指的是第一個回帖的人，很多人第一個回帖就說坐是沙發，真是...看個抗日的貼也去坐沙發，看個政治貼也去坐沙發，你丫真的好精力。向那么多老是坐沙發的致敬，說句實話這個解釋到是很有道理的。也是可以考證的，以前網路上就數成人論壇比較熱門，住的人多，辭彙就多了。
一個解釋是：“一群人在看貼，突然很新的一個資源出來，第一個回帖的感嘆了一句：sofast，之後所有的新資源都有人上去感嘆sofast..沙發就是sofast的諧音”，然後就這么流傳下來了。無論是那種說法，在論壇上這個詞都已經被濫用了，而且也成為灌水的一種方式，估計論壇也要封掉這個詞。論壇上網友云：“用得太多簡直泛濫，也間接導致帖子回復質量，而且還引申出了第三樓的是坐板凳，使用第一個說法很容易解釋，搶不到沙發坐，板凳也將就。如果使用第二種說法就完全不能解釋板凳是什麼了？那么像這么算的話，第四樓就是坐地板、第五樓就是坐地下室、第六樓是坐到什麼地方的，很多詞都可以進化的，特別是網路熱門辭彙。可能沙發開始真的是那個意思，不過這么多年來大家坐慣了，就漸漸忘了它的本意，就拿來說明是搶到了第一位坐著沙發看貼。
噴墨論壇綜合症
2、每天必上中國噴墨論壇。
3、每天在中國噴墨論壇呆上至少一個小時以上。
4、只要上網就要到中國噴墨論壇看看灌灌。
5、如果有事實在無法上網，心中就牽念著中國噴墨論壇，超過兩天時間心中就開始出現焦灼。
