《誰在掌控你的人生--不可不知的1000個心理學常識》是2017年中國華僑出版社出版的圖書，作者是墨非。
基本介紹
- 中文名：誰在掌控你的人生--不可不知的1000個心理學常識
- 作者：墨非
- 出版社：中國華僑出版社
- 出版時間：2017年9月1日
- ISBN：9787511368911
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《誰在掌控你的人生：不可不知的100個心理學常識》立足於人們在現實生活中面臨的一系列的心理問題，通過大量的事例分析，向人們揭示了人類心理世界的神奇規律、事物運行的邏輯規律，等等。運用這些神奇的心理學理論，我們可以解釋人生中諸多令人困惑的現象。
《誰在掌控你的人生：不可不知的100個心理學常識》還通過洞悉複雜的世事，給我們的行為提出了切實可行的指導，從而讓我們把握機遇，正確地運用自己的力量成就事業，摒除痛苦和煩惱，讓你真正地了解生活規律，了解自我，掌控自己的人生！
圖書目錄
第一章 什麼在操縱你的選擇
01．路徑依賴：你的命運在於你最初的選擇
02．誰在操控你的選擇：什麼潛伏在你的大腦中
03．“命運”鐵律：種“因”得“果”
04．影響或誤導：你的人生軌跡是如何被“更改”的
05．情緒定律：情緒決定你的一切
06．吸引定律：人人都會吸引自己的“同類”
07．鳥籠邏輯：你是如何被外界所“塑造”的
08．羊群效應：使你“誤入歧途”的那些力量
09．杜利奧定理：生命不可缺乏激情
10．波特法則：能讓你脫穎而出的“獨特定位”
第二章 什麼在決定你的價值
01．你的薪資一月薪+學習價值
02．積累定律：努力讓自己“值錢”
03．睡前一小時，決定一輩子
04．羅森塔爾效應：將軍穿上制服就會變成士兵
05．布里丹毛驢效應：徘徊，將使你一事無成
06．蘑菇定律：成熟之前必經的“疼痛”
07．1萬小時定律：堅持7年終成“專家”
08．你是在“挑水”，還是在“挖井”
09．如果你知道方向，全世界都給你讓路
10．決定人生高度的是你的“長板”
11．熱手效應：別做被運氣左右的“賭徒”
12．沸騰效應：把握人生“沸點”的最後“一度”
第三章 什麼在控制你的大腦
01．權威效應：無處不在的“觀念”侵入
02．自己人效應：在無形中跟隨他人
03．虧欠心理：不自覺受人控制
04．禁果效應：“得不到的”才最好
05．韋奇定律：別輕易“動搖”你的意志
06．阿倫森效應：別患上讚美。依賴症“
07．定勢效應：別受”經驗“驅使
08．泡菜效應：近朱者赤，近墨者黑
09．攀比效應：別人都有，我也要有
第四章 什麼在牽制你的情緒
01．情緒抉擇：情緒取決於你自己
02．塞里格曼效應：沒有絕望的環境，只有絕望的心態
03．心理擺效應：你的情緒為何搖擺不定
04．情緒抗拒：什麼引發了你內心的慌亂
05．卡瑞爾公式：事情已經糟糕透頂，剩下的就是解決問題
06．野馬結局：生氣是對自我施予的一種酷刑
07．史華茲論斷：幸與不幸在於自己
08．乞丐效應：順時莫張狂，逆時莫絕望
09．踢貓效應：別做負能量的”傳遞員“
10．鋸木屑效應：別在錯誤面前一蹶不振
11．齊加尼克效應：學會把壓力關在門外
第五章 什麼在影響你的受歡迎度
01．首因效應：別小看第一印象
02．多看效應：見面長不如常見面
03．改宗效應：好好先生做不得
04．謠言效應：不在人後說人
05．250定律：每個人身後都有一個親友團
06．態度效應：你對生活笑，它也對你笑
07．瀑布心理效應：說者無心，聽者有意
08．海格力斯效應：相逢一笑泯恩仇
09．互悅機制：喜歡是互相傳染的
10．視網膜效應：懂得欣賞自己，才能欣賞別人
第六章 什麼在激發你不斷向前
01．競爭優勢效應：人人都想當強者
02．鯰魚效應：有壓力，才有動力
03．瓦拉赫效應：找到自己的優勢
04．瓦倫達效應：做事不能患得患失
05．馬蠅效應：外界的壓力會驅使你勇往直前
06．犬獒效應：狹路相逢勇者勝
07．最後通牒效應：有壓力才有動力
08．約拿情結：畏懼成功，不敢放手一搏
09．魯尼恩定律：贏家未必跑得快
第七章 什麼塑造了你的性格
01．性格：決定個人命運的關鍵
02．那些關於性格的形成因素
03．穿合腳的鞋子，才能健步如飛
04．巴納姆效應：知人易知己難
05．勇於正視性格缺陷
06．敢於展示自己的性格缺陷
07．改掉好逸惡勞的性格
08．造成失敗人生的14個性格缺陷
09．自助者天助，自強者剛強
10．內心是力量之源，自信是成功之基
第八章 什麼造就了你的習慣
01．21天習慣效應：習慣形成只需21天
02．慣性定律：卓越是一種習慣
03．培養一種習慣，收穫一種命運
04．棘輪效應：由儉入奢易，由奢入儉難
05．人生需要”歸零心態“
06．慣性思維：別被頑固思維絆倒
07．標籤效應：貼在心上的標籤
08．自制力定律：失去自制力，容易誤入歧途
09．自驗預言：極具魔力的消極預言
10．注重細節：不拘小節，難成大事
第九章 什麼在左右你的姻緣
01．麥穗原理：每個人都不可能遇到十全十美的愛人
02．得不到是”無價寶“，到手了就變”稻草“
03．互補定律：每個人都是一個缺角的圓
04．高原效應：愛情的美酒為何沒了味道
05．依賴心理：幸福不是別人給的
06．過度理由效應：不要對戀人的關愛熟視無睹
07．吊橋效應：心動不代表是真愛
08．契可尼效應：初戀因何最難忘
09．馬赫帶現象：愛情不是拿來比較的
第十章 什麼在左右你的生存狀態
01．右腦幸福定律：釋放右腦魔力，你將幸福滿滿
02．99％的問題都是因為懶
03．平衡法則：世界是平衡的
04．幸福遞減定律：得到越多，幸福感越少
05．破窗效應：別讓”頹廢“乘虛而入
06．安慰劑效應：自欺欺人的假象
07．悲苦的自我催眠作用
08．懂得感恩，幸福就會不請自來
09．奧卡姆剃刀定律：快樂原來如此簡單
10．馬斯洛理論：高層次的幸福源於心靈的富足
