作者對各個病例都加以點評，目的是幫助讀者理解該病例的症狀特點和診斷。在介紹一種焦慮障礙之後，附有該種焦慮症的簡單介紹，包括定義、發病病因、主要表現、診斷方法、鑑別診斷、病程和治療方法，目的是供讀者了解這種焦慮症及其相關知識。第四部分介紹了如何確定自己是否患有焦慮障礙。
基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
全書分為四部分。第一部分介紹精神刺激、精神緊張和焦慮的基本知識、正常焦慮與病態焦慮的區分以及焦慮障礙的類型。第二部分介紹焦慮障礙焦慮的表現形式：持續性焦慮、急性焦慮發作和強迫症患者的糾纏性焦慮，這些焦慮的表現都是用臨床例子介紹的。第三部分介紹各種焦慮症，包括廣泛性焦慮症、驚恐障礙、廣場恐怖症、社交焦慮症、單純恐怖症、強迫症和創傷後應激障礙。除廣泛性焦慮症外，每一種焦慮障礙都介紹了2個或2個以上的病例，因為每一種焦慮症不止一種表現。社交焦慮症的表現形式多，介紹了6個病例；實際上，社交焦慮症有很多不同的類型，不止所列的6種類型，但從這6個病例可以推及其他的表現。單純恐怖可以列出上百種，但其表現相對單純，介紹4種代表性的類型也就足夠了，在次標題“單純恐怖症”後面的括弧中註明了單純恐怖症的類型。強迫症的表現可以說是各種各樣，而且常常被誤診；雖然介紹了21個病例，但還不能包括所有強迫症的表現。在次標題“強迫症”後面用括弧註明該強迫症患者的主要強迫症狀。
圖書目錄
一、從精神緊張說到焦慮症
精神緊張
精神刺激和心理應激
精神緊張和焦慮
恐懼和焦慮
哪些人容易出現焦慮
焦慮的表現
焦慮對人的影響
正常焦慮和異常焦慮
什麼是焦慮障礙
焦慮障礙的類型與特點
二、焦慮障礙中焦慮的表現形式
我感到憂心忡忡
——持續性焦慮
突如其來的恐懼
——急性焦慮發作(驚恐發作)
附：驚恐發作簡介
我發心臟病了
——以心臟症狀為主要表現的驚恐發作
我要憋死了
—一一以呼吸症狀為主要表現的驚恐發作
從睡眠中驚醒
——夜間驚恐發作
它縮進去了，快救救我
——特殊驚恐發作
洗手
——糾纏性焦慮
三、各種焦慮症
何日心能安
——廣泛性焦慮症
附：廣泛性焦慮症簡介
我患了心臟病
——一驚恐障礙(1)
我會瘋嗎
——驚恐障礙(2)
附：驚恐障礙簡介
她害怕乘公共汽車和進商場
——廣場恐怖症(1)
居家不出的家庭主婦
——廣場恐怖症(2)
附：廣場恐怖症簡介
我怕對著很多人講話
——社交焦慮症(1)
怕在別人面前進餐的中學生
——社交焦慮症(2)
用眼睛的餘光窺視異性
社交焦慮症(3)
害怕與人對視
一社交焦慮症(對人恐怖症)
羞於臉紅的人
——社交焦慮症(赤面恐怖症)
他過著隱居般的生活
——社交焦慮症(廣泛性社交焦慮症)
附：社交焦慮症簡介
怕狗
——單純恐怖症(動物型恐怖症)
恐高
——單純恐怖症(自然環境型恐怖症)
見了血就暈的學生
一單純恐怖症(血液一注射一損傷型恐怖症)
怕乘電梯的她
——單純恐怖症(情境型恐怖症)
附：單純恐怖症簡介
恐癌症
一強迫性恐怖症(疾病恐怖症)
他擔心自己的靈魂掉出來
——強迫症(強迫思想)
我不是壞女孩
一一強迫症(強迫聯想)
我不是思想反動
一——強迫症(強迫性對立思維)
站在高處就有往下跳的衝動
——強迫症(強迫衝動)
刀與殺人
一一強迫症(強迫衝動)
驅之不去的“世界末日”的意念
——強迫症(強迫沉思)
蛔蟲有眼睛嗎
一一強迫症(強迫性窮思竭慮)
不要打斷我的回憶
——強迫症(強迫回憶)
我不是壞男孩
——強迫症(強迫想像)
上帝，我沒有褻瀆你
——強迫症(強迫懷疑)
——強迫症(強迫清洗)
數數的習慣
——強迫症(強迫計數)
不放心的檢查
——強迫症(強迫檢查)
尋尋覓覓
——強迫症(強迫檢查)
這是不是我頭的影子
——強迫症(強迫核對)
不許動他的書
——強迫症(強迫整齊)
鈍牯牛
——強迫症(強迫性遲緩)
一定要看清楚
——強迫症(廣泛性強迫症)
甩掉晦氣
——兒童強迫症
附：強迫症簡介
心有餘悸
——創傷後應激障礙(1)
揮之不去的驚嚇
——創傷後應激障礙(2)
附：創傷後應激障礙簡介
四、你焦慮嗎
如何確定焦慮的嚴重程度
焦慮自評量表
是急性焦慮發作還是持續性焦慮
急性焦慮是在固定場合還是非固定場合發作
是廣泛性焦慮症嗎
是驚恐障礙嗎
是廣場恐怖症嗎
是社交焦慮症嗎
是單純恐怖症嗎
是強迫症嗎
是創傷後應激障礙嗎
