詳步圖解版——特色小炒

詳步圖解版——特色小炒

《詳步圖解版——特色小炒》是2011年6月吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是張明亮。

基本介紹

  • 書名:詳步圖解版——特色小炒
  • 作者:張明亮
  • ISBN:9787538452587
  • 出版社:吉林科學技術出版社
  • 出版時間:2011年6月
  • 開本:16開
  • 裝幀:平裝
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

本書著重從健康和家常兩方面入手,面向普通家庭,以市場為“風向標”,其選用的原料取材方便,製作過程簡單易行,可使您快速掌握特色小炒各項精要,烹飪出色、香、味、形俱全,且營養健康的特色小炒。飲食健康是一種藝術,也是一門學問。本書用精準簡捷的文字和精美的圖片,為您解讀健康和飲食方面的疑惑,使您茅塞頓開,輕鬆達到健康和營養的目的。

圖書目錄

特色小炒竅門多
  特色小炒分類
  小炒油溫與火候
  小炒用油學問多
  食用油誤區要知曉
  小炒鍋具各不同
  炒鍋使用有竅門
  小炒常用調味品
  特色小炒步驟全接觸
  家庭炒菜有秘訣
Part1  蔬菜食用菌
  肉絲炒酸菜
  雪菜毛豆雞丁
  青椒炒蛋
  腐乳炒通菜
  酥豆通菜
  洋蔥牛肉絲
  百合蘆筍蝦球
  清炒魔芋絲
  木耳韭黃炒蝦絲
  松仁苘蒿菜
  夏果露筍鮮帶子
  西紅柿炒雞蛋
  豆腐乾炒豇豆
  苘蒿炒肉絲
  青豆牛肉末
  臘肉炒苦瓜
  薺菜三鮮
  肉絲炒平菇
  蝦醬炒四季豆
  芥藍蝦仁
  豬肝炒菜花
  韭菜炒鱔絲
  抓炒冬瓜
  素炒鱔魚絲
  西芹百合炒螺片
  蟹肉草菇
  椒絲菠菜
  辣昧茄絲
  韭黃炒肚絲
  蒜蓉西藍花
  紅蘑土豆片
  薺菜炒豆腐
  薺菜炒冬筍
  蓮藕木耳炒牛肉
  韭黃肉絲
  蝦乾炒萵筍
  青椒鱔魚絲
  蒜蓉菠菜
  雪花莧菜
  蟹黃炒茭白
  麻香土豆條
  茭白炒雙菇
  木樨蒜薹
  草菇爆雞絲
  奶香花菜
  炒白菜三絲
  五彩炒四季豆
  海鮮炒韭黃
  肉絲炒通菜
  西紅柿炒捲心菜
  杭椒炒蝦皮
  清炒蘆筍
Part2  畜肉類
Part3  禽蛋豆製品
Part4  水產品

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