《詮釋《紅樓夢》女人養顏養生經》是2010年人民軍醫出版社出版的圖書，由士榮華編寫。
基本介紹
- 書名：詮釋《紅樓夢》女人養顏養生經
- 作者：士榮華
- ISBN：9787509141427
- 定價：29.80元
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版時間：2010年10月1日
- 開本：16開
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《詮釋<紅樓夢>女人養顏養生經》內容簡介：編者以女人“養生經”為主線，將古典名著《紅樓夢》中與女人養生有關的養生方法做了精確的提練和詮釋。在依託經典但不拘泥於經典的前提下，通過對《紅樓夢》中女人養生養顏經進行全方位的解讀，使養生信息與疾病防治變得更加豐實，囊括了本草、情志、茶飲、食療、藥膳、“專家推薦方”等養生之法，尤其以圖解的形式詮釋養生知識為一大亮點。《詮釋<紅樓夢>女人養顏養生經》適合女性讀者、紅學研究人員閱讀參考。
作者簡介
土榮華，醫學博士，主任醫師。1936年11月生，筆名滿江，字丕玉，號一康，現居住北京。為中國名醫研究所特約研究員；中華醫學會會員；中國抗衰老科技學會山西分會常務理事；中國中西醫結合學會忻州分會副理事長；北京市土榮華中醫藥研究所所長。
作者幼學岐黃，至此書出版2010年止，從醫50餘年，積累了豐富的臨床經驗，特別善於運用中西醫結合綜合診治內科、外科、婦科、兒科、五官科等疑難病症。曾發表醫學論文97篇，多次獲得國家級論文一等獎，出版醫學專著5部。
圖書目錄
第一章 紅樓佳人：養顏有術/007
潤養肌膚，賈母精選杏仁茶/008
養顏抗衰，珍珠讓女人永葆青春/014
除煩去斑，湘雲巧用薔薇硝/018
面色紅潤，賈母猜謎論“荔枝”/024
烏髮潤發，名貴藥材中論“何首烏”/028
減肥瘦身，賈元春因“發福”造禍端/034
面若童顏，柳嫂冒險偷“茯苓”緣故/040
第二章 紅樓十二釵，養生各不同/045
林黛玉，食物分寒熱，飲食分“體質”/046
薛寶釵，防風寒，溫度決定生老病死/052
史湘雲，天陽地陰漫話“陰陽養生經”/060
王熙鳳，涼食傷脾胃，飲食多留心/068
賈元春，芳香療法給女人十足女人味/074
賈探春，定期齋戒清胃腸/080
賈惜春，怡然自樂為之養生精髓/084
賈迎春，放鬆點，恐過會傷腎/088
秦可卿，是藥三分毒，藥補不如食補/092
李紈，放風箏，鳶者長壽怡情養性/096
妙玉，清茶淡養，提神醒腦養生方/100
賈巧姐，傷風感冒妙用“飢餓療法”/104
第三章 紅樓佳人：情志養生/109
魂不守舍，妙玉青燈古殿空負春光/110
怒過傷肝，鳳姐病根就在肝鬱氣滯上/112
過憂傷肺，黛玉多憂善感患肺病/116
病從氣生，秦可卿因肝氣鬱結而亡/122
病由心生，趙姨娘妒心太重患上“精神分裂症”/128
笑口常開，紅樓壽星“今兒也風流”/132
暢遊“芳園”，紅樓佳人心曠神怡/136
詩意濃濃，紅樓佳人借詩療病消愁/140
碧水垂釣，黛玉心情舒暢“不思蜀”/144
音樂怡情，賈母在悠悠笛聲中頤養天年/148
第四章 紅樓他人：美食養生/153
黛玉肺氣虧虛，寶釵提供“冰糖燕窩粥”/154
晴雯吃遍山珍，專挑“素炒蘆蒿”來解膩/160
兒孫血氣旺盛，“牛乳蒸羊羔”應忌食/164
寶玉身體有恙，晴雯殷獻“鮮筍火腿湯”/168
打趣吃粽子，黛玉講究“淺嘗輒止”/172
賈母偶感風寒，鳳姐敬獻“野雞崽子湯”/176
賈母溫中健脾，宴上首選“雞髓筍”/182
劉姥姥嘗美食，清熱解暑用“茄鯗”/188
襲人健脾和胃，妙飲米湯以靜養/194
賈母補氣養血，鳳姐呈上“棗兒粳米粥”/198
第五章 紅樓佳人：本草養生/203
地黃，睛雯滋陰補血的良藥/204
桂花，王夫人巧用“木樨清露”為寶玉療傷/210
合歡，黛玉心口疼宜飲“合歡酒”/216
柴胡，黛玉疏肝解郁宜用龜血拌炒/220
芡實，保養脾胃的忠臣/224
黃芪，鳳姐昇陽養榮宜用黃芪/228
人參，黛玉常吃“人參養榮丸”補益氣血/234
第六章 紅樓佳人：方藥養生/241
腰膝酸軟，鳳姐借“鴿蛋雞湯”戲補劉姥姥/242
行氣消積，漫話尤二姐的“檳榔荷包”/246
“乾血之症”，香菱備受摧殘患閉經/252
不孕症，邢夫人為何一生無兒無女/260
心絞痛，從王夫人“心口疼痛”話治療/266
賈母感冒，從老年感冒談對症施治/272
巧姐驚風，大夫辨證施治巧用“四神散”/278
黛玉中暑，香薷飲是解暑一“良方”/282
