《記憶魔法師:學習考試實用記憶寶典》是2018年7月1日由北京聯合出版公司出版的作品。作者是世界腦力錦標賽總冠軍教練、“世界記憶大師”袁文魁。
基本介紹
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
世界腦力錦標賽總冠軍教練、“世界記憶大師”袁文魁,教你成為自己的記憶魔法師。 袁文魁作為六十多位世界記憶大師的教練,結合十餘年的教學經驗,分享了記憶的方法。本書專注學習考試中的實用記憶法,傳授學校老師常用的四種方法以及記憶魔法師的六種方法,同時還分享了在文章、單詞、數字、文理科、考證等方面的套用方法及案例,可讀性和實用性強。 另外,本書里涵蓋了最強大腦們最常用的記憶方法,並首次提出了“記憶信息模型”的理論。
圖書目錄
CHAPTER 01 記憶魔法師誕生記
一、自學記憶衝刺北大 / 2
二、報班學憶創辦協會 / 3
三、廣州密訓巴林折桂 / 4
四、傳道授業教出冠軍 / 5
CHAPTER 02 關於記憶法的七大誤解
一、記憶法可以過目不忘 / 10
二、記憶法是瞬間記憶 / 12
三、記憶法好麻煩 / 12
四、記憶法只能用來表演 / 13
五、網際網路時代沒必要記憶 / 14
六、記憶法有礙於理解和套用 / 16
七、記憶法是小孩子學的玩意兒 / 16
CHAPTER 03 學好記憶法的六大步驟
一、大膽嘗試 / 20
二、積極行動 / 21
三、及時反饋 / 23
四、檢查總結 / 24
五、調整改進 / 24
六、邁向成功 / 25
CHAPTER 04 記憶魔法初體驗
一、趣記“十二星座” / 28
二、串記“十八羅漢” / 32
三、強化記憶的七種武器 / 37
CHAPTER 05 老師常用的四種記憶法
一、理解記憶法 / 42
二、規律記憶法 / 45
三、組塊記憶法 / 48
四、比喻記憶法 / 50
CHAPTER 06 記憶魔法師的六根魔棒
第一節 形象記憶法 / 54
第二節 配對聯想法 / 78
第三節 定樁聯想法 / 103
第四節 鎖鏈故事法 / 130
第五節 歌訣記憶法 / 152
第六節 繪圖記憶法 / 164
CHAPTER 07 七種常見的信息記憶模型
第一種模型:零散信息的散點模型 / 196
第二種模型:成對信息的鑰匙和鎖模型 / 197
第三種模型:並列信息的花瓣模型 / 198
第四種模型:順序信息的排隊模型 / 199
第五種模型:縱橫交錯的矩陣模型 / 200
第六種模型:階層化信息的金字塔模型 / 202
第七種模型:空間位置關係的地圖模型 / 205
CHAPTER 08 語文基礎知識的記憶
一、漢字音形義的記憶 / 216
二、文學常識的記憶 / 222
CHAPTER 09 詩詞文章的記憶
一、形象記憶法 / 228
二、鎖鏈故事法 / 231
三、字頭歌訣法 / 235
四、定樁記憶法 / 239
五、綜合運用法 / 248
CHAPTER 10 數字信息的記憶
第一節 歷史年代的記憶 / 256
第二節 理科常數的記憶 / 260
第三節 電話號碼的記憶 / 261
第四節 超長數字的記憶 / 264
CHAPTER 11 英語單詞的記憶
第一節 組塊故事法 / 274
第二節 比較記憶法 / 282
第三節 形近串記法 / 289
第四節 單詞記憶綜合舉例 / 294
第五節 詞組的記憶秘訣 / 298
CHAPTER 12 中學文理科的記憶案例
生物題 / 304
地理題 / 306
歷史題 / 308
物理題 / 310
政治題 / 312
化學題 / 315
CHAPTER 13 司法考試法條的記憶
一、歌訣記憶法 / 320
二、故事記憶法 / 322
三、熟語定樁法 / 323
CHAPTER 14戰勝遺忘的複習藝術
第一節 遺忘的四種學說 / 326
第二節 遺忘的普遍規律 / 329
第三節 抗遺忘的策略 / 331
第四節 尋回記憶的策略 / 336
CHAPTER 15提升智力的腦力倍速術
第一節 正念冥想的力量 / 340
第二節 大腦保健操 / 343
第三節 大腦減壓術 / 346
第四節 吃出最強大腦 / 348
第五節 運動改造大腦 / 350
第六節 益智遊戲 / 352
第七節 新體驗激活大腦 / 354
後記 你就是記憶魔法師
作者簡介
袁文魁, 武漢大學中國現當代文學碩士畢業,中科院心理所發展與教育心理學高級研修班學員,武漢文魁大腦俱樂部創始人。 2008年參加世界腦力錦標賽獲封“世界記憶大師”稱號,2009年至2018年7月,共培養60多位“世界記憶大師”,包括《最強大腦》中國隊長、世界記憶總冠軍王峰,《最強大腦》全球腦王、少年組中國記憶總冠軍陳智強等,曾帶隊為中國首次奪得世界腦力錦標賽國家冠軍獎。曾受到中央電視台《百科探秘》《走近科學》以及《環球時報》《新華日報》《湖北日報》等媒體的專訪。 湖北省作家協會會員,出版了《記憶魔法師》《打造最強大腦》《最強大腦李威金牌教練袁文魁:教你輕鬆學習記憶法》三本著作。