《觸康健:促進整體健康的實用技巧》是觸康健綜合證書課程教材,是國際肌動學學院為觸康健的教員和學員設定的一套保健方法。作者根據西方脊骨神經醫學和中國經絡學說的原理,通過教授觸康健課程大綱,回溯觸康健的歷史,以及對人體脈絡、穴位、肌肉、骨絡等機理的介紹,意在說明觸康健作為一種非診斷性系統,可以激活人體自愈能量,提升整體健康水平,是自然愈法和正統醫學相結合的奇妙的輔助方法。
基本介紹
- 書名:觸康健
- 作者:(美國)施約翰
- ISBN:9787300094908
- 定價:35.80 元
- 出版社:中國人民大學出版社
- 出版時間:2008年
- 開本:16
作者簡介,編輯推薦,目錄,
作者簡介
施約翰
觸康健創始人
美國洛杉磯脊醫學院脊骨神經科醫生
施約翰曾任多所大學的教授,包括巴巴甸大學(PepperdineUniversity)運動醫藥系、安蒂俄治大學西部校園(AntiochUniversityweSt)整全研究中心和加州大學多所分校等。自1957年創辦脊醫診所以來,便一直當董事、行醫、帶教研究生至退休。
施約翰也講學於世界各地,計有加州大學公眾保健學系、南加州大學牙科針灸研究小組以及波蘭華沙奧運訓練中心等。1975年,施約翰參與創辦了套用肌動學國際學院,成為首屆主席及國際考試局的委員。1978年,施約翰到北京、上海、南京等地做學術交流,向中國的醫療專業介紹觸康健。
退休後至2005年去世前,施約翰常與夫人四處講學,足跡遍布歐洲、非洲、亞洲、南美洲以及澳大利亞、紐西蘭等,聽眾從專業人士到平民百姓都有。在各地舉行的肌動學國際交流會上,他經常出任主要講演者。
編譯者
何兆燦蔡慧明
國際肌動學學院註冊觸康健評估課程導師
國際教育肌動學基金會中國區聯席教務理事首批華人註冊觸康健導師、健腦操導師及顧問
自1998年起,兩位編譯者積極在中國香港和內地從事肌動學的引進、教育和研究工作。由他們創辦的香港身腦中心,是華人地區首家培訓肌動學專業人才的機構。他們曾為香港和內地多個政府部門、半官方機構、商業機構、非牟利機構和學校等進行培訓,也在個人指導服務中當教練,以幫助成人和兒童衝破各種學習、心理和生理障礙,使他們更能發揮人體效能,邁向安康和成功。
何兆燦、蔡慧明兩人現正致力於觸康健和健腦操課程及有關參考書的普及工作。本書是他們這方面努力的第二個製成品,第一版早已於2001年面世。此外已完成的圖書和課程手冊,計有《基礎健腦操證書課程手冊》(1999)、《健腦操26式》(2005)、《最佳腦組織模式課程手冊》(2007)、《視覺圈課程手冊》(2007)、《深造健腦操證書課程手冊》(2007)、《健腦操導師實習課程手冊》(2007)和《喚醒童心——環球家長教養手冊》(2008)、《觸康健隱喻課程手冊》(2008)等。
編輯推薦
《觸康健:促進整體健康的實用技巧》全書圖文並茂地描述了觸康健運用觸摸技巧和能量調和技術,在預防疾病、減輕痛楚、化解緊張情緒、改善人體潛能、幫助病後復原等方面的功效,強調了觸康健的肌能檢測機制和重視改善姿勢、追求經氣調和的實用技巧。
目錄
觸康健的歷史
肌動學——成長中的學問
觸康健與消除痛楚
憶想安康及設定目標的程式
觸康健(一)課程大綱
觸康健的基本概念
肌能檢測
速調
利用準確的指標肌肉做檢測
事前檢查
神經淋巴反射按揉點
神經血脈反射觸點
掃經
肌肉起附點按壓法
確認
脊椎反射點
交叉爬行多樂趣
受抑制的肌肉
化解情緒緊張觸點
聽覺練習
視覺練習
利用食物強化肌肉
中介檢測
減輕疼痛的簡單技巧
注意正確姿勢
目標調和
觸康健(二)課程大綱
簡單的止痛技巧
能量線路定位
用能量線路定位做事前檢查
肌梭細胞裝置
腱感受器
陰與陽
穴位觸點
警示點
以經絡輪做調和
五行學說
化解情緒緊張法——促進將來的表現
五行調和的程式
食物測試
行經
腦脊液促流法
經絡按摩
交叉爬行整合練習
觸康健(三)課程大綱
鎮靜的技巧
五色調和
五志目標調和
以食物作五行調和的手段
化解情緒緊張法——癒合過去的創傷
往事調和
脈搏檢查
敲穴止頑痛
線路保留法
易化和抑制作用
反應性肌肉重設
步態調和
觸康健(四)課程大綱
淋巴反射點輕觸法
藏8能量
重溫五行學說及經絡學說
五志
五聲調和
穴位觸點理論
絡穴觸點
當時調和
化解姿勢緊張
深層肌肉
淺層肌肉
體姿分析
姿勢原則與標準
肌肉、練習與運動
重溫反應性肌肉重設
練習
總覽圖
神經血脈反射觸點位置圖
骨骼圖
神經淋巴反射按揉點位置圖
四十二塊觸康健肌肉——正面肌肉
四十二塊觸康健肌肉——背面肌肉
任督二脈和十二正經的循行路線圖
強化肌肉之穴位觸點
鎮靜肌肉之穴位觸點
四十二塊觸康健肌肉站式檢查一覽圖
四十二塊觸康健肌肉臥式檢查一覽圖
任督二脈及十二正經的相關肌肉
岡上肌任脈①②③④
大圓肌督脈①②③④
鎖骨胸大肌胃經①④
前頸屈肌胃經②④
肱橈肌胃經②④
後頸伸肌胃經③④
肩胛提肌胃經③④
背闊肌脾經①④
中斜方肌/下斜方肌脾經②④
拇長對掌肌脾經③④
三頭肌脾經③④
肩胛下肌心經①②③④
四頭肌小腸經①④
腹直肌小腸經②④
腹橫肌、腹斜肌小腸經③④
腓骨肌膀胱經①④
骶棘肌膀胱經②④
前、後脛骨肌膀胱經③④
腰肌腎經①④
髂肌腎經②④
上斜方肌腎經③④
臀中肌心包經①④
內收肌心包經②④
梨狀肌心包經②④
臀大肌心包經③④
小圓肌三焦經①④
縫匠肌三焦經②④
股薄肌三焦經③④
比目魚肌三焦經③④
腓腸肌三焦經③④
前三角肌膽經①④
胭肌膽經②③④
胸骨胸大肌肝經①④
菱形肌肝經②③④
前鋸肌肺經①④
三角肌肺經②④
膈肌肺經③④
喙肱肌肺經③④
闊筋膜張肌大腸經①④
腰方肌大腸經②④
胭繩肌群大腸經③④
附錄
評估學員的技能水平
觸康健綜合證書課程的宗旨
學習成果
觸康健導師的行為操守
國際肌動學學院簡介
國際肌動學學院的宗旨
國際肌動學學院的國際理事
觸康健(一)、(二)的調和記錄
觸康健(三)、(四)的調和記錄
觸康健經絡調和記錄
調和記錄——二十八塊肌肉從頭到腳
調和記錄——四十二塊肌肉從頭到腳
觸康健(一)溫習題
觸康健(二)溫習題
觸康健(三)溫習題
觸康健(四)溫習題
翻譯措詞——漢英對照表
建議讀物
國際肌動學學院觸康健學系工作坊
觸康健評估證書課程
觸康健導師培訓課程
觸康健技巧融會貫通於實踐之中
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