覺醒(2024年青島出版社出版的圖書)

覺醒(2024年青島出版社出版的圖書)

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《覺醒》是2024年青島出版社出版的圖書。

基本介紹

  • 中文名:覺醒
  • 作者:何權峰
  • 出版時間:2024年3月
  • 出版社:青島出版社
  • ISBN:9787573617415
  • 開本:32 開
  • 裝幀:平裝-膠訂
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,

內容簡介

人生,就是不斷覺醒、蛻變的過程。有時你覺得事情很難改變,其實只要轉念,馬上海闊天空。凡事向內求,自能生羽翼,何必仰雲梯。真正厲害的人,都是發現自身局限,不斷自我反省,從而突破困境,走向覺醒的。本書以8個篇章分解了48個以小見大的人生哲思文,幫你不斷突破、覺醒,化解痛苦,獲得真正的自由,從而享受生活,掌握命運。

圖書目錄

目 錄
第一章 懂得放下的人活得輕鬆
第一節 早知道 / 3
第二節 走錯路 / 6
第三節 精彩人生 / 9
第四節 痛,令我們清醒 / 13
第五節 人生之苦,從何而來 / 16
第六節 痛苦就是提醒你該放下了 / 20
第二章 懂得滿足的人找到幸福
第一節 擁有多少才滿足 / 27
第二節 有什麼好比較的 / 30
第三節 不必羨慕別人 / 33
第四節 缺點也是優點 / 37
第五節 忌妒心 / 42
第六節 煩惱是讓人幸福的 / 46
第三章 懂得自尊的人學會自愛
第一節 歡喜做自己 / 53
第二節 不要活在別人的觀念里 / 57
第三節 你有“自尊”嗎 / 61
第四節 有人逼你嗎 / 65
第五節 我都是為了你 / 69
第六節 愛的第一堂課 / 73
第四章 懂得轉變的人無須爭辯
第一節 以人為鏡 / 79
第二節 為什麼他老是這樣 / 83
第三節 讓你好過,我也好過 / 88
第四節 誰說事情“應該”這樣 / 92
第五節 你對,不代表別人錯 / 96
第六節 不要相信你所想的 / 100
第五章 懂得種花的人省得拔草
第一節 何必選擇生氣 / 107
第二節 情願挨罵 / 111
第三節 好態度,好人生 / 115
第四節 多去種花,而不是一直拔草 / 119
第五節 為自己擁有的歡喜而活 / 124
第六節 不抱怨的生活 / 128
第六章 懂得失去的人必有所得
第一節 緣起緣滅 / 135
第二節 悲慘遭遇變成美好回憶 / 139
第三節 那不叫失敗 / 143
第四節 你在害怕什麼 / 148
第五節 人生,失去什麼,就會得到什麼 / 152
第六節 無常,發現可能 / 157
第七章 懂得接受的人沒有紛擾
第一節 不要先有預期 / 163
第二節 是誰有問題 / 167
第三節 你能控制的就是自己 / 171
第四節 為何失望 / 175
第五節 愛上幻象 / 178
第六節 為什麼我要讓自己不快樂 / 182
第八章 懂得遺忘的人雨過天晴
第一節 如何解心頭之恨 / 189
第二節 過了就算了 / 193
第三節 受苦多久,由你決定 / 197
第四節 想太多 / 200
第五節 你儘管努力,剩下的交給天意 / 205
第六節 此事亦將會過去 / 209

作者簡介

何權峰 最貼近人性的心靈勵志作家,著有暢銷書《格局》《眼界》等。醫生兼作家,同時在大學授課。1995年開始寫作,目前出版的心靈勵志書已累積40本。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧;對問題有很深的洞悉,不單是“診斷問題”,還為讀者拓寬視野,將心靈提升到更高的層次。“如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。”何醫生如是說。

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