《覺醒》是2024年青島出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：覺醒
- 作者：何權峰
- 出版時間：2024年3月
- 出版社：青島出版社
- ISBN：9787573617415
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝-膠訂
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
人生，就是不斷覺醒、蛻變的過程。有時你覺得事情很難改變，其實只要轉念，馬上海闊天空。凡事向內求，自能生羽翼，何必仰雲梯。真正厲害的人，都是發現自身局限，不斷自我反省，從而突破困境，走向覺醒的。本書以8個篇章分解了48個以小見大的人生哲思文，幫你不斷突破、覺醒，化解痛苦，獲得真正的自由，從而享受生活，掌握命運。
圖書目錄
目 錄 第一章 懂得放下的人活得輕鬆 第一節 早知道 / 3 第二節 走錯路 / 6 第三節 精彩人生 / 9 第四節 痛，令我們清醒 / 13 第五節 人生之苦，從何而來 / 16 第六節 痛苦就是提醒你該放下了 / 20 第二章 懂得滿足的人找到幸福 第一節 擁有多少才滿足 / 27 第二節 有什麼好比較的 / 30 第三節 不必羨慕別人 / 33 第四節 缺點也是優點 / 37 第五節 忌妒心 / 42 第六節 煩惱是讓人幸福的 / 46 第三章 懂得自尊的人學會自愛 第一節 歡喜做自己 / 53 第二節 不要活在別人的觀念里 / 57 第三節 你有“自尊”嗎 / 61 第四節 有人逼你嗎 / 65 第五節 我都是為了你 / 69 第六節 愛的第一堂課 / 73 第四章 懂得轉變的人無須爭辯 第一節 以人為鏡 / 79 第二節 為什麼他老是這樣 / 83 第三節 讓你好過，我也好過 / 88 第四節 誰說事情“應該”這樣 / 92 第五節 你對，不代表別人錯 / 96 第六節 不要相信你所想的 / 100 第五章 懂得種花的人省得拔草 第一節 何必選擇生氣 / 107 第二節 情願挨罵 / 111 第三節 好態度，好人生 / 115 第四節 多去種花，而不是一直拔草 / 119 第五節 為自己擁有的歡喜而活 / 124 第六節 不抱怨的生活 / 128 第六章 懂得失去的人必有所得 第一節 緣起緣滅 / 135 第二節 悲慘遭遇變成美好回憶 / 139 第三節 那不叫失敗 / 143 第四節 你在害怕什麼 / 148 第五節 人生，失去什麼，就會得到什麼 / 152 第六節 無常，發現可能 / 157 第七章 懂得接受的人沒有紛擾 第一節 不要先有預期 / 163 第二節 是誰有問題 / 167 第三節 你能控制的就是自己 / 171 第四節 為何失望 / 175 第五節 愛上幻象 / 178 第六節 為什麼我要讓自己不快樂 / 182 第八章 懂得遺忘的人雨過天晴 第一節 如何解心頭之恨 / 189 第二節 過了就算了 / 193 第三節 受苦多久，由你決定 / 197 第四節 想太多 / 200 第五節 你儘管努力，剩下的交給天意 / 205 第六節 此事亦將會過去 / 209 |
作者簡介
何權峰 最貼近人性的心靈勵志作家，著有暢銷書《格局》《眼界》等。醫生兼作家，同時在大學授課。1995年開始寫作，目前出版的心靈勵志書已累積40本。他的筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧；對問題有很深的洞悉，不單是“診斷問題”，還為讀者拓寬視野，將心靈提升到更高的層次。“如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識，而是全新的人生。”何醫生如是說。
