覺扎扎是哈尼族民間節日,流行於雲南地區。 哈尼語音譯,意協葛炒為“季心頭的節日”。農曆十二月下旬的馬日或蘭市想坑羊日舉行,節期三天。節日期間,家家舂糯米喇悼協做粑粑,戒抹舟磨糯米粉做湯圓凶臭判,祭祀天神降大雪漿死害蟲;同時祭祖靈棵舟良巴、瑩及亡於他鄉的親人。祭品有豬肉、米飯、米酒等,然後邀親友、鄰里會宴。有女兒當年出嫁的全兵,其母親必絆腳上粑粑和豬肉等前往探望。