《親密關係的重建：各種愛與背叛以及如何掌控個人情感》是2018年台海出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：親密關係的重建：各種愛與背叛以及如何掌控個人情感
- 作者：魏賢
- 出版社：台海出版社
- 出版時間：2018年
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787516816509
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
親密關係心理學是心理學流派中的一個分支，生活中，建立親密關係需要信任、有效的溝通和理解，而與人建立親密關係，向另一個人表現親密與坦誠，有助於人重新認識自己、克服物化的傾向。本書指出戀人、夫妻及家庭都屬於親密關係，親密關係需要我們的呵護和經營，因此我們應該對此有更深的認識：文化與性格對親密關係有何影響，如何表達自我與控制情緒，如何處理自身的焦慮感與不安全感，如何面對情感中的挫折、如何解決親密關係中的矛盾和衝突……和諧的親密關係將激發真我的成長，並將給你一個圓融美滿的人生！
圖書目錄
第一章 把握身邊的親密關係鏈
1.什麼是親密關係鏈 / 3
2.怎樣維持親密關係 / 9
3.文化、性格對親密關係的影響 / 17
4.傳統的我們如何主動進化親密關係 / 25
第二章 是什麼淡漠了親密關係
1.家庭親密關係中溝通的重要性 / 33
2.正確的情緒表達才能穩固親密關係 / 43
3.別讓不安與焦慮破壞你的親密關係 / 51
4.依賴型人格讓親密關係感到窒息 / 61
第三章 坦然面對愛情中的背叛
1.不值得愛的人，請轉身放手 / 71
2.自信的人無懼愛情危機 / 79
3.用堅強面對殘忍的世界 / 89
4.愛情會生長，也會慢慢凋零 / 95
第四章 受傷是無法避免的挫折
1. 正視愛情中的不圓滿結局 / 105
2.學會縫補受傷的心 / 111
3.擦亮眼睛，莫將真心錯付 / 119
4.多謝你的絕情，讓我學會成長 / 129
第五章 陪伴是最長情的告白
1.陪伴與鼓勵密不可分 / 139
2.不要錯過你生命中的“一心人” / 147
3.將相遇變成最好的時光 / 155
4.愛不是一個人的事，而是兩個人的用心經營 / 169
作者簡介
魏賢，現居北京，自由作家，熱愛心理學，善於觀察和思考生活。從事過多種職業,豐富的經歷讓他對人性的認識有獨到的見解，目前已有多部作品在出版中。
