親子番茄丸子蓋飯

親子番茄丸子蓋飯

用料,做法,

用料

材料
用量
豬肉餡(三肥七瘦)
三四兩
番茄
兩個
香蔥
幾根
蒜頭
一個
薑片
兩三片
雞蛋
一個
澱粉
適量
胡椒粉
料酒
雞精(味素)
熱米飯

做法

1. 在豬肉餡中加入蛋清、蔥末、蒜末、澱粉、料酒、胡椒粉、鹽、雞精;將蛋黃留置待用;
親子番茄丸子蓋飯
2. 將肉餡兒用筷子向一個方向攪打上勁,也就是筷子感到有阻力,整碗肉餡顯得有彈性、有黏性為止;到此肉餡兒準備完畢待用;
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3. 準備好薑片;將番茄去蒂切成小塊兒;最好不怕麻煩將番茄去皮,便於孩子食用;
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4. 鍋中下油,油熱後下薑片炒出香味兒;然後下入番茄塊兒;
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5. 番茄塊兒下入後,放入足夠的鹽,促使番茄出汁;番茄出汁後,加入兩碗清水、加入適量糖;開大火,水開後把火調小點兒,準備下丸子;
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6. 下丸子的手法是:用手抓一大把肉餡兒,從虎口處稍微用力即可擠出直徑大約3公分的圓潤的丸子了;不要著急,左手擠丸子,右手輔助將丸子放進鍋里;
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7. 每一個丸子放進鍋里時要有一定間隙;等全部丸子放入時,記得把剛才留著的蛋黃也放入鍋內;全程保持中火;
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8. 等到丸子底部比較固定了,就用筷子輕輕挨個翻面,蛋黃也是;我個人煮製時間大約是:先煮三分鐘後,用筷子翻面後再來兩三分鐘,看見丸子體積變大,顏色發白,蛋黃兩面都變色,就代表可以了;出鍋前放點胡椒很提鮮;味素雞精想放就放,也完全可以不放。
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9. 將番茄丸子湯蓋在已經準備好的熱米飯上,再加一些新鮮的蔥花,就可以享用了。
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