《規劃悅讀42天(青少年成長最經典的人生哲理)/規劃悅讀青春季系列》編著者郭茂榮。 《規劃悅讀42天(青少年成長最經典的人生哲理)/規劃悅讀青春季系列》內容提要：梁啓超云：人生百年，立於幼學。人生路要一步步走，如何做人要一點點學。42天，天天讀故事，日日學道理。快樂、幸福、希望、感恩……讀懂這些哲理，人生路上很從容。 42天規劃閱讀，幫助青少年提高知識水平，錘鍊意志品質，養成良好習慣，獲取生存智慧，提高生存能力，開拓發展空間。面對未來的競爭，從現在就打好脫穎而出的基礎。
基本介紹
- 書名：規劃悅讀42天/規劃悅讀青春季系列
- 出版社：西南師範大學出版社
- 頁數：179頁
- 開本：16
- 作者：郭茂榮
- 出版日期：2013年2月1日
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,文摘,
內容簡介
《規劃悅讀42天(青少年成長最經典的人生哲理)/規劃悅讀青春季系列》編著者郭茂榮。
42天規劃閱讀，幫助青少年提高知識水平，錘鍊意志品質，養成良好習慣，獲取生存智慧，提高生存能力，開拓發展空間。面對未來的競爭，從現在就打好脫穎而出的基礎。
規劃悅讀系列：
《規劃悅讀42天：讓青少年最有出息的成功哲學》
《規劃悅讀42天：青少年最具競爭力的生存智慧》
《規劃悅讀42天：青少年成長最經典的人生哲理》
《規劃悅讀40天：高財商青少年最喜歡讀的企業家故事》
《規劃悅讀40天：高智商青少年最喜歡讀的科學家故事》
《規劃悅讀40天：讓男孩最優秀的傑出政治家故事》
《規劃悅讀40天：讓女孩最出色的傑出女性故事》
42天規劃閱讀，幫助青少年提高知識水平，錘鍊意志品質，養成良好習慣，獲取生存智慧，提高生存能力，開拓發展空間。面對未來的競爭，從現在就打好脫穎而出的基礎。
規劃悅讀系列：
《規劃悅讀42天：讓青少年最有出息的成功哲學》
《規劃悅讀42天：青少年最具競爭力的生存智慧》
《規劃悅讀42天：青少年成長最經典的人生哲理》
《規劃悅讀40天：高財商青少年最喜歡讀的企業家故事》
《規劃悅讀40天：高智商青少年最喜歡讀的科學家故事》
《規劃悅讀40天：讓男孩最優秀的傑出政治家故事》
《規劃悅讀40天：讓女孩最出色的傑出女性故事》
圖書目錄
第1周
第1天
希望是幸福的燈塔
第2天
快樂其實可以很簡單
第3天
幸福人生的三個秘訣
第4天
努力做事就是快樂
第5天
感恩一切你所擁有的
第6天
感激苦難的磨礪之恩
第7天
感謝父母的養育之恩
第2周
第8天
感謝老師的教育之恩
第9天
真誠是建立友誼的基礎
第10天
距離成就友情
第11天
心中裝一把擇友的
尺子
第12天
主動伸出和解之手
第13天
正直是立身之本
第14天
尊重才能換得尊重
第2周
第15天
學會寬容/059
第16天
誠實是最正確的選擇
第17天
志向是人生的指南針
第18天
分段實現大目標
第19天
該低頭時就低頭
第20天
用自強不息去實現理想
第21天
健康的身體是人生之本懂催辣
第4周
第22天
心理健康才快樂
第23天
讓生命在平衡中保持健康
第24天
運動是生命的源泉
第25天
美麗人生在心靈
第26天
樂觀讓人生充滿陽光
第27天
感受才能感動
第28天
缺憾也是人生之美
第5周
第29天
知識是最強大的力量
第30天
在閱讀中認識世界
第31天
遊歷的收穫更豐富
第32天
同情是愛心的發源地
第33天
助人如助己
第34天
愛心無疆界
第35天
把虛榮放在適當的
位置
第6周
第36天
選擇豁達
第37天
要勇於開拓
影甩頸第38天
最好的永遠在下一個
第39天
習慣要從小事中培養
第40天
合作使我們事半功倍
第41天
善待合作夥伴
第42天
激情揚起人生之帆
第1天
希望是幸福的燈塔
第2天
快樂其實可以很簡單
第3天
幸福人生的三個秘訣
第4天
努力做事就是快樂
第5天
感恩一切你所擁有的
第6天
感激苦難的磨礪之恩
第7天
感謝父母的養育之恩
第2周
第8天
感謝老師的教育之恩
第9天
真誠是建立友誼的基礎
第10天
距離成就友情
第11天
心中裝一把擇友的
尺子
第12天
主動伸出和解之手
第13天
正直是立身之本
第14天
尊重才能換得尊重
第2周
第15天
學會寬容/059
第16天
誠實是最正確的選擇
第17天
志向是人生的指南針
第18天
分段實現大目標
第19天
該低頭時就低頭
第20天
用自強不息去實現理想
第21天
健康的身體是人生之本懂催辣
第4周
第22天
心理健康才快樂
第23天
讓生命在平衡中保持健康
第24天
運動是生命的源泉
第25天
美麗人生在心靈
第26天
樂觀讓人生充滿陽光
第27天
感受才能感動
第28天
缺憾也是人生之美
第5周
第29天
知識是最強大的力量
第30天
在閱讀中認識世界
第31天
遊歷的收穫更豐富
第32天
同情是愛心的發源地
第33天
助人如助己
第34天
愛心無疆界
第35天
把虛榮放在適當的
位置
第6周
第36天
選擇豁達
第37天
要勇於開拓
影甩頸第38天
最好的永遠在下一個
第39天
習慣要從小事中培養
第40天
合作使我們事半功倍
第41天
善待合作夥伴
第42天
激情揚起人生之帆
文摘
這“幸福三訣”正是張允和經歷了無數的人生苦難與艱辛後的大徹大悟。
多么樸素智慧的心語啊！這看似簡單的幾個錯誤與懲罰之間的問題，卻蘊藏著許多為人處事的大道理，包含著人生的意義和快樂的真諦！
秘訣一：“不要拿自己的錯誤懲罰自己”，告訴我們，要懂得善待自己。
人非聖賢，孰能無過？如果一有過錯，就終堡燥只拔日陷入無盡的自責、哀怨、痛悔之中，那么其人生的境況就會像泰戈爾所說甩愉灑的那樣：不僅失去了正午的太陽，而且將失去夜晚的群星。
然而，人世間多少煩惱正是自己同自己過不去而帶來的。大家都以為自己是個聰明人，誰也不會做這樣的傻事，可是捫心自問，難道我們不曾為自己所犯下的一個錯誤，甚至是一個失誤而懊惱、悲傷、沮喪過嗎？
這常常就是塵世間的聰明人的行為。因為“聰明”，所以對自己的期望就高一些，對自己的要求就嚴一些，但情況卻未必總能盡如人願——
比如，一年一度的設阿龍高考結束後，總有一部分名落孫山的同習婚記葛學情緒低落，沮喪自責，大有“無顏見邀詢江東父老”之感；
比如，運動會上，冠軍永遠只能有一個，而總有些人即使得到第二，也面色陰沉，感到懊惱悔恨，無法原諒自己。
當然，高標準、嚴要求、執著、堅定，不能不算好品質，它們也許能帶來成就，也許能帶來利益，也許能帶來某些收穫，但卻未必一定能帶來快樂。
可是，人生若得不到內心真正的平和快樂，活著又有什麼意義呢？僅僅為了完成目標嗚？為了享受過程中的痛苦嗎？
一定不是。人生要有追求，要有奮鬥，但也不要把自己置身於懸崖上，容不得自己犯一點錯誤。
何必把自己要求成一個聖人呢？錯誤是每個人的必然經歷，是在所難免的。不要為自己的錯誤而自責、自怨，不要拿自己的錯誤懲罰自己，不要剝奪自己作為凡人應該享有的平凡的快樂！
秘訣二：“不要拿自己的錯誤懲罰別人”，告訴我們要坦然面對和承擔錯誤。
其實，這樣淺顯的道理誰都明白，但知易行難，有的人會為自己的過錯感到痛悔，而有的人卻從不情願為自己的過錯買單。
也許是無法承認過錯，也許是為了一點虛榮心，也許有其他的原因，有些人總是在犯了錯誤之後，選擇掩飾、逃避、尋找藉口，甚至嫁禍於人……拿自己的錯誤去懲罰別人，為自己的過失尋找“替罪羊”。
紙永遠包不住火，假的永遠真不了，到頭來，真相大白於天下的時候，不僅自己要受到人們的恥笑，而且那些無辜的受到懲罰的“替罪羊”，或遲或早勢必都要奮起自衛或反擊。這就是搬起石頭砸自己的腳，最終受罪的還是自己。如此這般，還是“不要拿自己的錯誤懲罰別人”為好。
當然，這也不是一種很容易達到的境界，它需要“胸藏萬匯憑吞吐”的大器量。不為錯誤而自怨自艾，也不能逃避責任，否則於良心上，無論如何也不會安寧，人生又豈能快樂呢？
秘訣三：“不要拿別人的錯誤懲罰自己”，告訴我們要寬容大度，原諒別人就是善待自己。
“拿別人的錯誤懲罰自己”最典型的表現就是對別人生氣、發火。誠然，人是一種有感情、有情緒的動物，永遠不生氣是不可能的，尤其這個世界上還充滿著那么多的陰暗，那么多的不公平。
在這個世界上，若要找一個從未生過氣的人，一定找不到，若要找一個經常為小事生氣的人，到處都有。
少年者，更是會頻繁地生氣，要不怎么有“憤青”這個名詞呢？但是人生苦短，我們實在沒有必要為每一件小事都生氣，為每一個錯誤都惱火。
《黃帝內經》中已經明言相告：“怒傷肝。”可很多人卻不顧惜自己的身體，常常大發雷霆。須知，肝在生理功能上的作用舉足輕重，不僅能完成蛋白質、脂肪、碳水化合物的新陳代謝，而且有解毒造血和凝血的作用，是萬萬傷不得的。
追求幸福，是我們每個人的人生目標之一，但如何能感受到幸福，又一直讓很多人感到迷惘和困惑。其實，幸福就在這三個秘訣里。
好好體味其中的深意，認真按照秘訣去做，你一定會有一個幸福的人生，因為，你現在已經站在了幸福的門前！
……
蘇格拉底問：“孩子們，你們快樂嗎？”
他們齊聲回答：“快樂極了！”
蘇格拉底道：“快樂就是這樣，它往往在你努力做事的過程中突然來訪。”
什麼才是快樂呢？
德國哲學家康德認為：“陝樂是我們的需求得到了滿足。”是的，快樂確實是這樣一種感覺，但是我們的需求又都是什麼呢？每個人的需求都有一定的特殊性，都是不同的，因而快樂的含義對於每個人也就都不一樣——
在兒童的眼中，紐扣、珍珠、小花，甚至一頂被壓扁的白色帽子……都有可能成為他們快樂的源泉；
在少年人的眼中，戴上鮮艷的紅領巾、約上小夥伴一起捉迷藏、和爸媽一起去海洋館……會使他們歡呼雀躍、興奮不已； 在青年人的眼中，考入高等學府、找到理想的工作……才算是真正的快樂；
在中年人的眼中，事業有成、子女健康成長、婚姻幸福美滿……可讓他們露出欣慰的微笑；
在老年人的眼中，兒女承歡膝下、和老伴兒一起閒話家常、為全家人張羅一桌好飯……則是他們最大的幸福和快樂。
是的，這些都使他們感到滿足而快樂，因為他們的願望實現了！
但是，假如願望不能實現，就一定無法快樂嗎？未必吧！找蘇格拉底的那群年輕人的願望並非是造一條船，可最終他們不是也感到很快樂嗎？
其實就是這樣，如果我們能夠像那群年輕人一樣全身心地投入一件事，並學會欣賞和品味努力做事的過程，就能享受到長久的快樂，就能一直興味盎然地往前走。
快樂是一個努力做事的過程，既然選擇了付出，便不要抱怨艱辛；既然選擇了努力，便不要計較結果。否則，遠方的目標就會像一個茫茫未知的黑洞，毫無遺漏地吞噬掉所有本該屬於你的微小的快樂。P10-P14
多么樸素智慧的心語啊！這看似簡單的幾個錯誤與懲罰之間的問題，卻蘊藏著許多為人處事的大道理，包含著人生的意義和快樂的真諦！
秘訣一：“不要拿自己的錯誤懲罰自己”，告訴我們，要懂得善待自己。
人非聖賢，孰能無過？如果一有過錯，就終堡燥只拔日陷入無盡的自責、哀怨、痛悔之中，那么其人生的境況就會像泰戈爾所說甩愉灑的那樣：不僅失去了正午的太陽，而且將失去夜晚的群星。
然而，人世間多少煩惱正是自己同自己過不去而帶來的。大家都以為自己是個聰明人，誰也不會做這樣的傻事，可是捫心自問，難道我們不曾為自己所犯下的一個錯誤，甚至是一個失誤而懊惱、悲傷、沮喪過嗎？
這常常就是塵世間的聰明人的行為。因為“聰明”，所以對自己的期望就高一些，對自己的要求就嚴一些，但情況卻未必總能盡如人願——
比如，一年一度的設阿龍高考結束後，總有一部分名落孫山的同習婚記葛學情緒低落，沮喪自責，大有“無顏見邀詢江東父老”之感；
比如，運動會上，冠軍永遠只能有一個，而總有些人即使得到第二，也面色陰沉，感到懊惱悔恨，無法原諒自己。
當然，高標準、嚴要求、執著、堅定，不能不算好品質，它們也許能帶來成就，也許能帶來利益，也許能帶來某些收穫，但卻未必一定能帶來快樂。
可是，人生若得不到內心真正的平和快樂，活著又有什麼意義呢？僅僅為了完成目標嗚？為了享受過程中的痛苦嗎？
一定不是。人生要有追求，要有奮鬥，但也不要把自己置身於懸崖上，容不得自己犯一點錯誤。
何必把自己要求成一個聖人呢？錯誤是每個人的必然經歷，是在所難免的。不要為自己的錯誤而自責、自怨，不要拿自己的錯誤懲罰自己，不要剝奪自己作為凡人應該享有的平凡的快樂！
秘訣二：“不要拿自己的錯誤懲罰別人”，告訴我們要坦然面對和承擔錯誤。
其實，這樣淺顯的道理誰都明白，但知易行難，有的人會為自己的過錯感到痛悔，而有的人卻從不情願為自己的過錯買單。
也許是無法承認過錯，也許是為了一點虛榮心，也許有其他的原因，有些人總是在犯了錯誤之後，選擇掩飾、逃避、尋找藉口，甚至嫁禍於人……拿自己的錯誤去懲罰別人，為自己的過失尋找“替罪羊”。
紙永遠包不住火，假的永遠真不了，到頭來，真相大白於天下的時候，不僅自己要受到人們的恥笑，而且那些無辜的受到懲罰的“替罪羊”，或遲或早勢必都要奮起自衛或反擊。這就是搬起石頭砸自己的腳，最終受罪的還是自己。如此這般，還是“不要拿自己的錯誤懲罰別人”為好。
當然，這也不是一種很容易達到的境界，它需要“胸藏萬匯憑吞吐”的大器量。不為錯誤而自怨自艾，也不能逃避責任，否則於良心上，無論如何也不會安寧，人生又豈能快樂呢？
秘訣三：“不要拿別人的錯誤懲罰自己”，告訴我們要寬容大度，原諒別人就是善待自己。
“拿別人的錯誤懲罰自己”最典型的表現就是對別人生氣、發火。誠然，人是一種有感情、有情緒的動物，永遠不生氣是不可能的，尤其這個世界上還充滿著那么多的陰暗，那么多的不公平。
在這個世界上，若要找一個從未生過氣的人，一定找不到，若要找一個經常為小事生氣的人，到處都有。
少年者，更是會頻繁地生氣，要不怎么有“憤青”這個名詞呢？但是人生苦短，我們實在沒有必要為每一件小事都生氣，為每一個錯誤都惱火。
《黃帝內經》中已經明言相告：“怒傷肝。”可很多人卻不顧惜自己的身體，常常大發雷霆。須知，肝在生理功能上的作用舉足輕重，不僅能完成蛋白質、脂肪、碳水化合物的新陳代謝，而且有解毒造血和凝血的作用，是萬萬傷不得的。
追求幸福，是我們每個人的人生目標之一，但如何能感受到幸福，又一直讓很多人感到迷惘和困惑。其實，幸福就在這三個秘訣里。
好好體味其中的深意，認真按照秘訣去做，你一定會有一個幸福的人生，因為，你現在已經站在了幸福的門前！
……
蘇格拉底問：“孩子們，你們快樂嗎？”
他們齊聲回答：“快樂極了！”
蘇格拉底道：“快樂就是這樣，它往往在你努力做事的過程中突然來訪。”
什麼才是快樂呢？
德國哲學家康德認為：“陝樂是我們的需求得到了滿足。”是的，快樂確實是這樣一種感覺，但是我們的需求又都是什麼呢？每個人的需求都有一定的特殊性，都是不同的，因而快樂的含義對於每個人也就都不一樣——
在兒童的眼中，紐扣、珍珠、小花，甚至一頂被壓扁的白色帽子……都有可能成為他們快樂的源泉；
在少年人的眼中，戴上鮮艷的紅領巾、約上小夥伴一起捉迷藏、和爸媽一起去海洋館……會使他們歡呼雀躍、興奮不已； 在青年人的眼中，考入高等學府、找到理想的工作……才算是真正的快樂；
在中年人的眼中，事業有成、子女健康成長、婚姻幸福美滿……可讓他們露出欣慰的微笑；
在老年人的眼中，兒女承歡膝下、和老伴兒一起閒話家常、為全家人張羅一桌好飯……則是他們最大的幸福和快樂。
是的，這些都使他們感到滿足而快樂，因為他們的願望實現了！
但是，假如願望不能實現，就一定無法快樂嗎？未必吧！找蘇格拉底的那群年輕人的願望並非是造一條船，可最終他們不是也感到很快樂嗎？
其實就是這樣，如果我們能夠像那群年輕人一樣全身心地投入一件事，並學會欣賞和品味努力做事的過程，就能享受到長久的快樂，就能一直興味盎然地往前走。
快樂是一個努力做事的過程，既然選擇了付出，便不要抱怨艱辛；既然選擇了努力，便不要計較結果。否則，遠方的目標就會像一個茫茫未知的黑洞，毫無遺漏地吞噬掉所有本該屬於你的微小的快樂。P10-P14
