本書給自助游西藏的朋友提供一些切實可行的旅遊線路，並對西藏的交通、飲食、住宿、風土人情等做了較詳細的介紹。
基本介紹
- 書名：西藏自助游（第5版）
- 作者：墨刻旅行指南編輯部
- ISBN：9787115418661
- 類別：旅遊
- 頁數：432
- 定價：49.80元
- 出版社：人民郵電出版社
- 出版時間：2016-4
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
圖書簡介,圖書目錄,
圖書簡介
《西藏自助游》以分區導覽的形式，按照拉薩、日喀則、阿里、那曲、山南、林芝、昌都區域劃分，從歷史、地理、文化、美食等方面深入挖掘當地的地域特色。與第4版相比，第5版全新繪製所有旅行示意圖，並對景點、交通、住宿等實用信息及圖片進行了全面更新，特別策劃了西藏印象、路線推薦、西藏必游、西藏美食、旅行計畫等專題內容，還分區提供了必游景點和路線規劃，實用性更強。《西藏自助游》是西藏自助旅行者的上佳指南。
圖書目錄
西藏印象 10
路線推薦 24
西藏必游 30
西藏美食 42
話說西藏 48
歷史 50
地理 52
氣候 52
政區 53
民族 53
節慶 54
語言 55
宗教 55
藝術 56
特產 57
旅行計畫 58
預算 60
到達與離開 60
區內交通 64
住宿 66
出行裝備 66
其他實用信息 68
拉薩地區 71
必游景點 72
路線推薦 74
解讀拉薩地區 78
氣候 78
民族 78
交通 78
住宿 80
餐飲 83
購物 84
娛樂 84
拉薩市區景點
八廓街 86
大昭寺 90
布達拉宮 94
羅布林卡 102
西藏博物館 104
木如寺 105
哲蚌寺 107
乃瓊寺 110
色拉寺 110
小昭寺 112
藥王山 114
宗角祿康公園 117
關帝廟（即貢德林） 118
扎基寺 118
娘熱民俗風情園 119
拉薩周邊景點
扎希寺 120
扎耶巴洞窟群 120
甘丹寺 121
直貢梯寺 125
德仲溫泉 125
日多溫泉 126
楚布寺 127
納木錯 127
羊八井地熱田 129
峻巴村 130
聶當度母神廟和聶當大佛 130
日喀則地區 132
必游景點 134
路線推薦 136
解讀日喀則地區 140
氣候 140
民族 140
交通 140
住宿 142
餐飲 145
購物 146
日喀則市區景點
扎什倫布寺 148
班禪新宮 151
日喀則市周邊景點
江孜縣城堡抗英遺址 152
白居寺 154
薩迦寺 158
珠穆朗瑪峰 160
樟木口岸 166
佩枯錯 167
夏魯寺 168
亞東縣 169
東嘎寺 170
色吾寺 171
日布寺 171
吉隆 172
阿里地區 174
必游景點 176
路線推薦 180
解讀阿里地區 182
氣候 182
民族 182
節慶 182
交通 183
住宿 192
餐飲 194
購物 194
阿里地區景點
岡仁波齊（神山） 196
瑪旁雍錯（聖湖） 206
拉昂錯（鬼湖） 212
納木那尼峰 214
班公錯 216
尼泊爾大廈與
普蘭國際市場 218
科加寺 221
札達土林 222
托林寺 224
東嘎皮央 226
古格王國遺址 227
那曲地區 232
必游景點 234
路線推薦 236
解讀那曲地區 238
氣候 238
民族 238
節慶 239
交通 240
住宿 241
餐飲 243
購物 243
那曲地區景點
當惹雍錯和象雄王國遺址 244
桑丹康桑雪山 248
羌塘草原 250
色林錯 252
申扎自然保護區 254
草原八塔 256
比如骷髏牆 256
各拉丹冬雪山 259
麥莫溶洞 260
索縣 261
山南地區 262
必游景點 264
路線推薦 268
解讀山南地區 272
氣候 272
民族 272
交通 273
住宿 274
餐飲 276
購物 277
山南地區景點
桑耶寺 280
青朴修行地 284
扎羊宗溶洞 288
敏珠林寺 288
雍布拉康 290
澤當古城 294
昌珠寺 294
吐蕃歷代贊普墓 298
拉姆拉錯 298
羊卓雍錯和桑丁寺 302
卡若拉冰川 306
拉加里王宮 307
桑噶方托寺 308
吉堆吐蕃墓群 308
雅礱風景名勝區 309
唐古拉山 310
米拉山 314
貢嘎 316
林芝地區 320
必游景點 322
路線推薦 326
解讀林芝地區 330
氣候 330
民族 330
交通 331
住宿 334
餐飲 337
購物 338
林芝地區景點
巴結巨柏林 340
南迦巴瓦峰 341
雅魯藏布大峽谷 346
南伊溝風景區 350
東久自然保護區 352
尼洋河 353
巴松錯 356
太昭古城 360
波密 362
米堆冰川 364
通麥天險 366
墨脫 367
汗密瀑布 377
魯朗林海 378
朗縣 379
昌都地區 382
必游景點 384
路線推薦 386
解讀昌都地區 388
氣候 388
民族 388
交通 389
住宿 392
餐飲 395
購物 395
昌都地區景點
強巴林寺 396
大腳印奇觀 400
卡若文化遺址 401
小恩達遺址 402
達瑪山 402
果布白宗山 404
卡瑪多塔林 404
長毛嶺養鹿場 408
孜珠寺 409
察雅仁達摩崖造像 412
然烏湖 412
來古冰川 416
邦達草原 420
左貢 422
芒康 424
鹽井古鹽田 426
維色寺 430
三色湖 430
申扎自然保護區 254
草原八塔 256
比如骷髏牆 256
各拉丹冬雪山 259
麥莫溶洞 260
索縣 261
山南地區 262
必游景點 264
路線推薦 268
解讀山南地區 272
氣候 272
民族 272
交通 273
住宿 274
餐飲 276
購物 277
山南地區景點
桑耶寺 280
青朴修行地 284
扎羊宗溶洞 288
敏珠林寺 288
雍布拉康 290
澤當古城 294
昌珠寺 294
吐蕃歷代贊普墓 298
拉姆拉錯 298
羊卓雍錯和桑丁寺 302
卡若拉冰川 306
拉加里王宮 307
桑噶方托寺 308
吉堆吐蕃墓群 308
雅礱風景名勝區 309
唐古拉山 310
米拉山 314
貢嘎 316
林芝地區 320
必游景點 322
路線推薦 326
解讀林芝地區 330
氣候 330
民族 330
交通 331
住宿 334
餐飲 337
購物 338
林芝地區景點
巴結巨柏林 340
南迦巴瓦峰 341
雅魯藏布大峽谷 346
南伊溝風景區 350
東久自然保護區 352
尼洋河 353
巴松錯 356
太昭古城 360
波密 362
米堆冰川 364
通麥天險 366
墨脫 367
汗密瀑布 377
魯朗林海 378
朗縣 379
昌都地區 382
必游景點 384
路線推薦 386
解讀昌都地區 388
氣候 388
民族 388
交通 389
住宿 392
餐飲 395
購物 395
昌都地區景點
強巴林寺 396
大腳印奇觀 400
卡若文化遺址 401
小恩達遺址 402
達瑪山 402
果布白宗山 404
卡瑪多塔林 404
長毛嶺養鹿場 408
孜珠寺 409
察雅仁達摩崖造像 412
然烏湖 412
來古冰川 416
邦達草原 420
左貢 422
芒康 424
鹽井古鹽田 426
維色寺 430
三色湖 430
