西紅柿燕麥湯

基本介紹

• 中文名：西紅柿燕麥湯
• 主要食材：西紅柿，燕麥
• 輔料：鹽
• 製作工藝：煮

材料

橄欖油3湯匙，燕麥乾5湯匙，大西紅柿5隻，切對半再切片，洋蔥1個，切塊，蒜頭1個，切塊，雞湯750毫升，分成2份，新鮮胡荽半把，鹽半茶匙

做法

1.用中低火將橄欖油在炒鍋里燒熱，加進燕麥乾，邊燒邊攪動直到燒熱。

2.用個攪拌機，將西紅柿、洋蔥、蒜、一半的雞湯和胡荽攪拌均勻。然後倒到燕麥乾的鍋里。再倒入剩下的一半雞湯，煮沸。加點鹽，上蓋，再燒15分鐘即可。