基本介紹
- 中文名:西生菜小肉丸子湯
- 主要食材:豬肉餡,番茄
- 分類:湯羹
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
豬肉餡 | |
番茄 | 一個 |
西生菜(或者普通生菜,白菜菠菜都可以) | 數片 |
雞蛋 | 一個 |
五香粉 或者 十三香 | 少許 |
醬油、鹽 | 少許 |
蔥姜蒜 |
做法
1. 先把肉餡里加入蔥薑末,少許醬油,十三香,鹽,再打入一個雞蛋,讓肉餡更嫩。 | |
2. 使勁攪拌,一開始可能會有點濕,肉餡會慢慢變乾,然後放一邊醃製。如果肉多了會幹,可以加點油。 | |
3. 西生菜撕塊洗淨,待用。西紅柿開水燙去皮,切丁待用。德國這邊冬天的西紅柿皮厚,倒是好儲存了,可是炒菜出來還得吐皮,簡直無力吐槽…-_-|| | |
4. 熱鍋下油,待油熱後加入蔥姜蒜,爆出香味後倒入西紅柿丁,不停翻炒,直到西紅柿出汁後倒入水,燒開。 | |
5. 水開後開始擠肉丸子,我喜歡擠小一點,畢竟是個湯,小時候家裡冬天會做羊肉丸子湯,我媽擠的丸子又圓又大,可我擠大了就各種畸形,後來有發現有擠小丸子的天賦~下丸子的時候不要著急,加了雞蛋不用擔心丸子會被煮老,但是要偶爾攪和一下鍋。 | |
6. 加入生菜,放鹽,我不吃雞精所以不放,有覺得需要提味兒的可以放點。煮大概五分鐘後就可以關火喝湯啦~出鍋前撒一點蔥花,紅紅綠綠的,營養均衡~ |