西涅繆爾階

西涅繆爾階（Sinemurian Stage）是位於赫塘階之上，普林斯巴赫階以下，是歐洲下侏羅統的第二個階。

西涅繆爾階一名源自法國巴黎盆地東南邊緣一地名（Semur，拉丁名Sinemruium）。現為國際通用的一個階。其底界以菊石Vermiceras和Metophioceras二屬的首現為標誌。