西洋菜鴨腎煲豬骨是冬日乾燥時廣東民間愛吃的一道湯,它有潤燥下火、滋陰益氣之功效。但用西洋菜配鴨腎煲豬骨,鮮為人知,它有清熱潤燥、補體健胃、增進食慾的功效。且加入無花果、章魚乾、陳皮等,湯味更佳,亦符合廣東民間周末時煲湯“料多多”的習慣。此湯男女老少皆宜。
基本介紹
- 中文名:西洋菜鴨腎煲豬骨
- 材料:西洋菜 一斤
- 做法:將材料洗淨
- 性質:食譜
蠍蠍食譜:西洋菜鴨腎煲豬骨
材料:
西洋菜 一斤
豬骨 20元(約17元一斤)
南北杏 少許
乾鴨腎 3個
新鮮鴨腎 3個
做法:
1. 將材料洗淨;
2. 豬骨及新鮮鴨腎出水;
3. 所有材料一同下煲煲磙;
4. 煲約3小時;
5. 加約1 1/2茶匙鹽,關火。