西洋參香蕉粥是一道美食,口味不錯,製作簡單,主要材料西洋參片10克。
基本介紹
- 中文名:西洋參香蕉粥
- 原料:.西洋參片10克
- 配料:蘋果、粳米各150克
- 用法:每日一次
原料,製作,用法,功效,
原料
1.西洋參片10克
2.香蕉2-3個
3.蛋黃1枚
4.胡蘿蔔3個
5.牛奶20克
6.蘋果、粳米各150克
7.蜂蜜適量
製作
將西洋參和粳米煮熟,香蕉、胡蘿蔔去皮,蘋果去皮核,均剁成細泥,將牛奶、蛋黃、蜂蜜在一起攪勺,一同放入煮熟的粥內,在燒煮,即可以食用
用法
每日一次!
功效
西洋參具有良好的保健作用,新鮮別致,西洋參香蕉粥靚顏美容。用來治療容顏憔悴,膚色不
榮!可預防皮膚乾燥。