補血養顏女人湯

基本介紹

• 中文名：補血養顏女人湯
• 主要食材：花生，蓮藕
• 分類：補血，美容養顏，湯羹，美容，素菜

用料

材料

花生

蓮藕

紅棗

做法

1. 鮮花生去殼，蓮藕洗淨切小塊，紅棗洗淨

2. 先煮花生，水開後改小火一個小時，再加蓮藕和紅棗，關小火半個小時後再小火煮一個小時