補血益氣湯羹

基本介紹

• 中文名：補血益氣湯羹
• 主要食材：紅豆 銀耳 枸杞 紅棗 冰糖 杞參益母紅糖
• 分類：補血，益氣，湯羹

用料

材料	用量
紅豆 銀耳 枸杞 紅棗 冰糖 杞參益母紅糖	各100克

做法

1. 把所有的材料都洗乾淨.
2. 然後放到電壓力鍋里，放入900毫升的水，按湯羹健就OK
3. 飯飯熟了就拿個碗放一點紅糖，量根據自己的口味調整，然後成一點飯飯進去。紅糖一定要熟了趁熱放趁熱吃才好，放涼也OK了就是驅寒效果差點。