補腦菜,以韮菜,大胡桃肉為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:補腦菜
- 分類:補腦,兒童
- 主要食材:韮菜,大胡桃肉
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
韮菜 | 半斤 |
大胡桃肉 | 二十枚 |
胡蘿蔔 | 一小段 |
做法
1. 韮菜胡蘿蔔洗淨切段切絲備用 |
2. 生大胡桃放滾水裡焯一下馬上撈起瀝乾水份備用 |
3. 熱鍋冷油倒入大胡桃肉油炸三分鐘,撈起胡桃肉 |
4. 直接炒韮菜加鹽雞精快炒數下關火倒入胡桃肉拌勻盛盤,開吃 |
補腦菜,以韮菜,大胡桃肉為主料的菜品。
材料 | 用量 |
韮菜 | 半斤 |
大胡桃肉 | 二十枚 |
胡蘿蔔 | 一小段 |
1. 韮菜胡蘿蔔洗淨切段切絲備用 |
2. 生大胡桃放滾水裡焯一下馬上撈起瀝乾水份備用 |
3. 熱鍋冷油倒入大胡桃肉油炸三分鐘,撈起胡桃肉 |
4. 直接炒韮菜加鹽雞精快炒數下關火倒入胡桃肉拌勻盛盤,開吃 |