衰弱型人格

俄羅斯著名作家契訶夫的短篇小說名篇《一個小公務員之死》，講的是一個小公務員在劇院不留神衝著一位將軍的後背打了一個噴嚏，驚擾了將軍。小公務員從此生活在恐懼之中，怕將軍生氣，他三番五次找將軍道歉，最後惹煩了將軍，挨了一句罵，不久，小公務員就死了，被嚇死的。從心理學的角度看，小公務員的性格是典型的衰弱型人格。

英文名稱

Asthenic personality

心理學概念

其人格特徵為，焦慮不安，猶豫不決，有不安全感，反覆思考而缺乏果斷與毅力，行動少而顧慮多，本能欲望少而自我克制多，謹慎、嚴肅，拘泥形式，固定刻板的生活習慣。

表現特點

衰弱型人格的主要表現特點是：缺乏自信心和主動精神，經常被動地服從他人支配指揮，精力不足，認為自己能力差，過多依賴他人;對各種身體不適和精神刺激特別敏感、多疑。衰弱型人格者多數體型纖細，骨骼不發達，肌肉干瘦無力，言行表現稚氣不成熟。

原因

心理學家們發現，首先，衰弱型人格者大多數人的童年是在溺愛和“ 過度保護”的家庭環境中度過的。其次，衰弱型人格者的神經活動類型屬於弱型，對外界刺激的反應閾限低於常人。再次，在社會生活中屢受嚴重挫折，受過他人嚴重傷害，從這些挫折中消極地吸取教訓，心有餘悸，也會使人形成驚恐、膽小、被動、依賴和易疲勞等人格特點。

預防措施

防衰弱型人格，首先是要重視家庭與兒童精神衛生。要在家庭生活中採取正確的教育方法。還應積極鍛鍊身體，增強體質，提高對各種刺激的感受閾限和耐受性。要注意勞逸結合，克服各種不利身心健康的嗜好和習慣，從而減少不良刺激對身心的消極作用。