衛生行業職業技能培訓教程

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《衛生行業職業技能培訓教程:健康管理師(國家職業資格3級)》按職業等級分犁坑級別編寫。各等級內容遵循高級別覆蓋低級別的原則，並在職業標準的基礎上，在三級和二級的實踐操作編寫內容中添加“健康管理實例”，以引導學員通過對具體疾病的管理，達到對健康管理流程和內容的融會貫通。

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2.掌握健康風險識別的步驟和方法。

風險（risk）是人們在生活中經常經歷的一種狀況。廣義而言，人們使用“風險”來描述結果不確定的狀況。當實際結果與預期結果存在差異的時候，風險就產生了。生活本身是充滿風險的，健康風險又是生活中最常見的風險之一。人類始終在尋求保障。這種對安全保障的尋求推動著人類不斷認識風險、規避風險，直至有意識地建立制度，使用管理技術，逐步實現風險管理。可以說，認識風險、規避風險、管理風險伴隨著人類進化和發展的整個過程，沒有對風險的認識和有效的防範，就沒有人類今天的昌盛。

進入工業化時代，個人和家庭在環境與社會變化紙拒灶芝面前變得更加脆弱，為了獲得基本的生活保障，必須運用更多的手段來減少失業、健康受損、死亡、老齡、法律訴訟和財產破壞所帶來的負面影響。為了使手段更加有效，必須認識風險。

知識要求

一、健康危險因素

1.健康危險因素的概念慢性病在各個國家都是最常見的健康問題，而慢性病的治療則費用昂貴，對政府和個人都是巨大的負擔。頌承協世界衛生組織《2002年世界衛生報告》指出，高血壓危幾境承、高血脂、超重及肥胖、缺乏體力活動、蔬菜及水果攝入量不足以及吸菸，是引起慢性病的重要危險因素。這些危險因素都和人們的生活方式密切相關。這些慢性病在目前醫學發展的情況下是無法治癒蜜估海的，但其危險因素卻是可以預防和控制的。特別是早期的預防，可極大減少慢性病的發生和死亡。慢性病的主要風險因素是不健康的生活習慣，如不健康的飲食、缺乏運動和體力活動、吸菸和無節制的飲酒等。根據世界衛生組織推測，如果消滅了這些風險因素，心臟病的發病可以減少80%，同時可以預防卒中和2型糖尿病，並且減少40%癌症的發生。

由此可見，預防慢性病的最好方法是改善生活方式，減少導致這些慢性病的危險因素。健康教育和健康管理都是幫助人群進行健康改善的重要手段。然而，要想有效地控制和改善慢性病的危險因素，首先應識別這些個體及人群的危險因素。健康風險評估的方法就是對慢性病危險因素的識別，以利有針對性地進行干預和管理。健康風險評估就是在這樣的背景下應運而生的。

健康相關危險因素，也稱健康危險因素，是指機體內外存在的使疾病發生和死亡機率增加的誘發因素。

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