【材 料】油 2大匙 洋蔥 1/4個 透抽 2條 蒜末 20公克
紅蔥頭末 20公克 蝦膏 1茶匙 水 250㏄
香米白飯 1碗
【調 味 料】鹽 1/2茶匙
咖哩粉 1大匙 細砂糖 1茶匙
【制 法】
1.將透抽處理乾淨,切圓段;洋蔥切片,備用。
2.熱鍋,倒入沙拉油,放入蒜末、
紅蔥頭末,以小火炒至略呈金黃色。
3.在作法2中加入蝦膏、咖哩葉和
咖哩粉略炒,再加入水、鹽和細砂糖調味,續煮3分鐘。
4.續加入作法1的透抽圈,轉中火煮3分鐘,最後加入作法1的洋蔥片煮軟即可起鍋,佐以香米白飯一起享用。