蜜棗蛤士蟆

基本介紹

  • 中文名:蜜棗蛤士蟆
  • 主要原料蛤士蟆、棗(乾),冰糖
  • 適宜人群:非糖尿病患者
  • 副作用:糖尿病患者不宜食用
準備材料,製作方法,健康提示,

準備材料

主料:蛤士蟆40克 棗(乾)150克
調料:冰糖200克

製作方法

1. 用熱水泡蛤士蟆2小時至膨脹,挑去雜質,洗淨紅棗洗淨,備用.
2. 蛤士蟆、紅棗、冰糖放置盅中,注水,蓋上蓋子,上蒸籠煮半小時,即可.

健康提示

蜜棗蛤士蟆含糖量高,糖尿病患者不宜食用.
蜜棗蛤士蟆

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