蜂蜜牛奶芝麻飲

蜂蜜牛奶芝麻飲是一道由、牛奶、芝麻等做成的蜂蜜美食。

基本介紹

• 中文名：蜂蜜牛奶芝麻飲
• 主要食材：牛奶
• 分類：美食
• 口味：甜

用途

益氣養血 潤燥滑腸 產後氣血兩虛 便秘 大便難下 頭暈目眩 精神疲倦 氣喘自汗

材料

蜂蜜20克，牛奶200毫升，芝麻15克。

做法

（1）、將芝麻炒香，研成粉末。

（2）、將牛奶放入鍋中煮沸，調入蜂蜜、芝麻，再煮沸即可。

（3）、甜香，適口。