蜂蜜椰子球

材料:

椰絲，雞蛋1個，蜂蜜

1.雞蛋打散,加入適量蜂蜜,大概兩大匙吧;2.然後倒入椰絲(椰絲倒入的量以可以搓成小球為準),攪拌均勻,用小勺舀起搓成小球,放入鋪好錫箔紙的烤盤中;

3.入烤箱180度烤7,8分鐘,表面有點金黃即可~~;

這個方子裡沒放油,椰子球吃起來是外酥里軟,香香甜甜的,如果喜歡奶香的話,還可以在其中加入奶粉,煉奶等配料.

1、蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處；

2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；

3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；

4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；

5、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長；

6、蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）。