蛋清紅鱒魚

蛋清紅鱒魚

蛋清紅鱒魚是一道美食,主要原料是蛋清、紅鱒魚等。

基本介紹

  • 中文名:蛋清紅鱒魚
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:養生
  • 適宜人群:老少鹹宜
原料,製作方法,特點,

原料

鮮紅鱒魚1條(約750克),雞蛋清4隻,大蔥白段50克,辣椒醬50克,料酒25克,精鹽2.5克,味素2.5克,乾澱粉75克,豆油1000克(實耗75克),花椒鹽25克。

製作方法

1、將紅鱒魚去鱗,從鰓部挖出鍶和內臟,洗淨,斬去頭,把魚肉切成兩片,剔去魚皮,切成長5厘米、寬5毫米長的魚條,放入碗中,用料酒、鹽、味素醃漬1分鐘,入味,待用。 2、再將蛋清放入碗中,抽打成泡沫,拌入乾澱粉,塗遍魚條。 3、炒鍋燒熱,放入豆油,燒熱後,稍冷卻,再將魚條逐條入鍋,炸2分鐘,待結殼時,撈出,控油,入盤。 4、食用時,隨跟花椒鹽、蔥白段和辣椒醬各一碟,配食,即可。

特點

色澤淡黃,脆酥爽口,焦香微辣

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