蚝汁涼拌金針菇,一種涼拌菜。 基本介紹 中文名:蚝汁涼拌金針菇主要原料:金針菇是否含防腐劑:否輔料:蚝油 原料,做法,小貼士, 原料金針菇100克、枸杞數顆、蚝油。做法1、枸杞用冷水泡發備用。金針菇去老根用冷水浸泡2小時;2、浸泡清洗好的金針菇用開水焯燙變軟;3、焯燙過的金針菇放入冷水中浸泡,去掉滑溜溜的粘液;4、蚝油半湯勺,用半湯勺水調勻;5、金針菇放在器皿中,擺上幾顆枸杞,加入稀釋過後的蚝油汁一湯勺拌勻;6、放在一個可愛的容器內,吸引寶寶的興趣和探知心裡。小貼士1、金針菇變軟後量很少,而且很容易入味,所以調味料不需要太多;2、這道給寶寶的涼拌菜食材比較單一,所以我選用了蚝油,裡面蚝的層份較多,味道更鮮美。