蘋果豆漿

蘋果豆漿

蘋果豆漿是以黃豆、蘋果等食材製成的一道美食。

基本介紹

  • 中文名:蘋果豆漿
  • 主要食材:蘋果,黃豆
  • 分類:飲品
  • 口味:香甜
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

主料:蘋果1個,黃豆一小杯;
輔料:白砂糖適量。

製作方法

1、準備好蘋果和黃豆;
2、將黃豆泡發(可提前一晚上泡上豆子);
3、蘋果切成小丁;
4、將蘋果和泡黃豆倒入豆漿機;
5、加水至上下水位線;
6、按“果蔬豆漿”健,十多分鐘後聽見蜂鳴聲即可;
7、喜歡口感潤滑的可以再過濾一下。

食用須知

蘋果豆漿既能減脂,又可醒腦,對於要減肥的人來說是清晨最佳的飲品。

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