蘇州蓮寶瑜伽會館坐落於著名的蘇州新區的CBD商圈中心地帶,周邊遍布寫字樓、酒店、高檔住宅、以及主要商業中心,如綠寶廣場、錦華苑、新區美羅商城等等。周邊擁有著發達的交通樞紐,是捷運1號線及2號線的直達樞紐地帶。
基本介紹
- 中文名:蘇州蓮寶瑜伽會館
- 地點:蘇州新區的CBD商圈中心地帶
- 特點:功能齊全
- 經營範圍:瑜伽
會館簡介,團隊成員,宋光明,於伽,余老師,特色課程,地圖信息,
會館簡介
館內功能分區齊全,設有前台、教室(獨立常溫房與高溫房)、接待休閒區及瑜伽閱讀區、男、女更衣室及衛生間、淋浴間等。近700平方米自然優雅的室內設計,室內色調、配飾簡潔、清新。秉承純粹瑜伽優良傳統,享用統一專業教學體系,本館聘請專業瑜伽培訓機構的優秀教練授課,開設哈他瑜伽、熱瑜伽、流瑜伽、活力瑜伽、雙人瑜伽、呼吸控制法、冥想等課程。結合蘇州消費人群特點設計各具特色的常規課程和個性化課程,以幫助人們達到減輕工作壓力、擺脫亞健康狀態、調整身心、淨化心靈、解除疲勞和修復能量等目的。
團隊成員
宋光明
名譽顧問—宋光明老師
1986年,日本留學,業餘學習瑜伽
While he was studying in Japan,he began to practice yoga in spare time.
1989年,專注於瑜伽練習
He began practicing yoga as a full time.
1992年,在智利、阿根廷等國參加瑜伽師資培訓課程
In countries such as Chike and Argentina, he has been participated in a seriesof teacher training programs.
1994年,取得了“阿根廷瑜伽協會”和“南美洲瑜伽協會”兩大協會頒發的“瑜伽上師”資格證書
He has been obtained a head Yoga instructor teaching Certificates fromboth “the Argebtine Yoga Association” and “the South America Yoga Association”,two big assocations.
1995年,應邀擔任美國加利福尼亞州中華武術聯盟瑜伽顧問
He was hired as a of Yoga instructor at the American California China Marital Arts Alliance .
1997年,回到上海,在上海教授瑜伽
After coming back to Shanghai,he became a Yoga Professor.
1999年,開始培訓瑜伽教練
He established GuangYin Yoga center/lubs.
2004年,應世界圖書出版社約稿,編輯出版專著《瑜伽輕鬆練》
He,published the book “Practicing Yoga With Ease.” with World Books Publishing House.
2006年,創辦光胤瑜伽館
He established GuangYin Yoga center.
2006年,取得中國一級健身教練資格
He obtained a highest rank for Fitness-Trainer in China.
2006年,取得中國高級營養師資格
He obtained a national credentials as “Senior Nutritionist”.
2006年,國家健康產業委員會頒發《高級瑜伽導師》
The National Health Industry Committee honored Mr Song as a “Senior Yoga Instructor”.
2007年,取得國家高級催眠師資格
He become a qualified “Senior Hypnotist”.
2007年,參加國際瑜伽聯盟200小時師資培訓
He practiced in the International Yoga Alliance’s 200 hour Teachers Taining sessions.
2008年,國際瑜伽聯盟註冊瑜伽師(RYT200)
He became a registered International Yoga Alliance’s Yoga Instructor.
2008年,去印度北部得到帶當地古魯聖哲的賜名“頌 姆尼(som muni)”
He visted India for intensive Breathing/Meditation traning program under guidance of Guru SHPI YOGIARAJ RAJPALJI.
2008年,國際瑜伽聯盟註冊瑜伽師(RYT200)
He became a registered International Yoga Alliance’s Yoga Instructor.
2009年,3月份上海電視台外語頻道(ICS)瑜伽示範課
2010年,5月《光胤瑜伽館》升級為《光胤普迦瑜伽館》保持專業的精進和擴大普及受益人群
2011年4月17日獲得美國催眠協會頒發的催眠師資格證
於伽
專業培訓師—於伽老師
於伽,自幼學習中華武術,後改習印度瑜伽,認為東方的修身養性方法一脈相承。廣泛學習並練習各流派瑜伽,始終認為瑜伽只有一種,不同的流派就是不同的練習方法而已。堅持在教學中沒有門派之分,兼容包蓄。
擁有豐富的教練培訓經驗,瑜伽學員遍及全國各地。為了更好地傳播瑜伽文化與教學,從09年5月開始至今,已在全國已經進行了五十餘次的《瑜伽的細節》系列培訓,廣受好評。被評價為嚴謹,注重細節並尊重傳承。
08年創建世界瑜伽圈,擁有瑜伽愛好者幾千人,是新浪四大最受關注瑜伽圈之一,被評為時尚生活類優秀部落格圈和新浪潛力部落格圈。
07年開始的《瑜伽圈園丁》部落格被新浪評為值得收藏的瑜伽部落格。部落格日點擊率過一千,總點擊率過百萬,他的部落格已經成為很多瑜友的教材,被關注,被轉載,被收藏。
編寫的《瑜伽的細節》和《陰瑜伽》兩本書正在出版中。自創瑜伽生活小說《我美麗的瑜伽教練》廣為流傳。
中國瑜伽沙龍的發起人,不定期地在全國各地與各地瑜友交流。
於伽精舍創始人,在全國免費加盟,推廣瑜伽的生活方式,將瑜伽、茶藝、音樂、園藝、素食、讀書和電影在瑜伽精舍中充分體現。
擁有豐富的教練培訓經驗,瑜伽學員遍及全國各地。為了更好地傳播瑜伽文化與教學,從09年5月開始至今,已在全國已經進行了五十餘次的《瑜伽的細節》系列培訓,廣受好評。被評價為嚴謹,注重細節並尊重傳承。
08年創建世界瑜伽圈,擁有瑜伽愛好者幾千人,是新浪四大最受關注瑜伽圈之一,被評為時尚生活類優秀部落格圈和新浪潛力部落格圈。
07年開始的《瑜伽圈園丁》部落格被新浪評為值得收藏的瑜伽部落格。部落格日點擊率過一千,總點擊率過百萬,他的部落格已經成為很多瑜友的教材,被關注,被轉載,被收藏。
編寫的《瑜伽的細節》和《陰瑜伽》兩本書正在出版中。自創瑜伽生活小說《我美麗的瑜伽教練》廣為流傳。
中國瑜伽沙龍的發起人,不定期地在全國各地與各地瑜友交流。
於伽精舍創始人,在全國免費加盟,推廣瑜伽的生活方式,將瑜伽、茶藝、音樂、園藝、素食、讀書和電影在瑜伽精舍中充分體現。
余老師
任課老師—余老師
09年師從悠季瑜伽莫漢(mohan)老師修習哈他瑜伽體位法和呼吸控制法,師從王向東學習阿斯湯伽。
大學期間運動解剖學、營養學專業學習,之後開始潛心中醫養生,深諳人體結構與身心健康原理,融入瑜伽習練與研究之後。藉由各種姿勢的演繹,體會出如何表達諸如「美」、「愛」、「健康」、「和諧」。
我相信對瑜伽的領悟與轉播方式,可以讓更多的人在瑜伽得到心靈愉悅及身體健康。
教學風格:教學側重於身體的調整對位和理療功效,並鼓勵學生們探尋他們自身心靈和身體的巨大潛力,我會愉快地和大家分享在個人練習中的領悟以及與每日生活的關係。
09年師從悠季瑜伽莫漢(mohan)老師修習哈他瑜伽體位法和呼吸控制法,師從王向東學習阿斯湯伽。
大學期間運動解剖學、營養學專業學習,之後開始潛心中醫養生,深諳人體結構與身心健康原理,融入瑜伽習練與研究之後。藉由各種姿勢的演繹,體會出如何表達諸如「美」、「愛」、「健康」、「和諧」。
我相信對瑜伽的領悟與轉播方式,可以讓更多的人在瑜伽得到心靈愉悅及身體健康。
教學風格:教學側重於身體的調整對位和理療功效,並鼓勵學生們探尋他們自身心靈和身體的巨大潛力,我會愉快地和大家分享在個人練習中的領悟以及與每日生活的關係。
特色課程
蘇州蓮寶瑜伽會館主要開設課程:熱瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、塑形瑜伽、傳統哈他瑜伽、肚皮舞、特色普拉提等。
地圖信息
地址:鄧蔚路9號潤捷廣場B棟4層(捷運口邊)