《蘆根薏米湯》是一道中國民間傳統家庭美食,由薏米烹飪而成。
基本介紹
- 中文名:蘆根薏米湯
- 主要原料:鮮蘆根,薏米
- 是否含防腐劑:否
- 菜系及功能:清肺熱食譜
- 調料:冰糖
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蘆根薏米湯原料:鮮蘆根50克,薏米30克,白糖適量。
蘆根薏米湯的做法:
①將蘆根洗淨,切段;薏米淘洗乾淨,備用。
②鍋內加水適量,放入蘆根,文火煎沸20分鐘,去渣,加入薏米煮至熟爛,服時酌加白糖。
③每日1—2劑,連服3—5天。
蘆根薏米湯功效:蘆根性寒,味甘,有清肺胃之熱、除煩止渴、止嘔噦、透疹等功效。
《蘆根薏米湯》是一道中國民間傳統家庭美食,由薏米烹飪而成。