藥膳七寶粥是以薏米、綠豆等為主料的粥品。
基本介紹
- 中文名：藥膳七寶粥
- 分類：粥
- 主要食材：薏米，綠豆
用料,做法,
用料
材料 |
薏米 |
綠豆 |
皇室燕麥片 |
西米 |
乾紅棗 |
姜棗紅糖 |
做法
1. 薏米用水泡五個小時 | |
2. 薏米 綠豆加十倍水煮一個小時（煮成圖樣） |  |
3. 放西米 撕開的乾棗繼續煮半個小時 |  |
4. 最後加 紅糖 燕麥 熬止濃稠 |  |
藥膳七寶粥是以薏米、綠豆等為主料的粥品。
材料 |
薏米 |
綠豆 |
皇室燕麥片 |
西米 |
乾紅棗 |
姜棗紅糖 |
1. 薏米用水泡五個小時 | |
2. 薏米 綠豆加十倍水煮一個小時（煮成圖樣） | |
3. 放西米 撕開的乾棗繼續煮半個小時 | |
4. 最後加 紅糖 燕麥 熬止濃稠 | |
