薯仔杏仁撻是一道美食,主料是撻皮牛油、麵粉、雞蛋,配料是薯仔,調料是牛油、果醬等。這道美食主要通過焗爐焗制而成。
基本介紹
- 中文名:薯仔杏仁撻
- 主要食材:牛油,麵粉,雞蛋等
- 分類:點心
- 口味:香甜
所需食材,製作方法,撻皮,餡心,食用須知,
所需食材
製作方法
撻皮
1.牛油攪至奶白色,將糖徐徐加入繼續攪動,最後加入雞蛋與鮮奶油攪透。
2.麵粉篩勻,快手加入牛油成分攪勻,然後搓成粉團。
3.將粉團滾成約11/2寸厚,用4寸直徑圓鈒鈒成圓塊,鋪在撻碟底,然後在撻皮上用叉打小孔,以便熱氣透出,不致使撻皮爆起。如是者,將所有撻皮做完為止。放入已預熱至350度﹝即3字﹞的焗爐,焗25至30分鐘,待冷即可將撻皮退出留用。
餡心
1.薯仔搓爛,加糖,雞蛋,杏仁,牛油,香油,攪勻。
2.將少許果醬搽在撻底,再倒入薯仔成分,放入已預熱至450度﹝即8字﹞的焗爐內,焗20分鐘即成。
食用須知
杏仁還含豐富的黃酮類化合物(簡稱類黃酮),因其分子量小,易被人體吸收,能通過血腦屏障,進入脂肪組織,所以它對人體的健康具有廣泛的作用,如抗炎症、抗過敏、抑制細菌、抑制病毒、防治肝病、降血壓、降血脂、防止血栓形成、降低血管脆性、增強免疫、改善心腦血管血液循環、抗腫瘤等。