薏米鮮蝦餅

薏米鮮蝦餅是一道由薏米、蝦仁等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:薏米鮮蝦餅
  • 主要食材:薏米、蝦仁
  • 輔料糯米粉、麵粉、玉米粒
  • 功效:有利水消腫、健脾去濕
主要用料,烹飪方法,小提示,

主要用料

主料:薏米、蝦仁;
輔料:糯米粉、麵粉、玉米粒;

烹飪方法

1、薏米泡發待用
2、薏米、糯米粉、麵粉調開,用開水調製軟糊狀
3、蝦切粒,放進玉米粒,再加入調味:鹽、味素、糖。加入蔥花,即成生胚
4、平鍋上火,煎成薄餅即可。

小提示

薏米是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥薏仁又是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。

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