薏米茶葉湯

薏米茶葉湯是一款美食，主料是薏米。

基本介紹

• 中文名：薏米茶葉湯
• 原料：薏米茶葉元蔥玉米西紅柿牛肉湯鹽
• 功效：除濕
• 適合人群：肥胖、失眠

原料：

薏米100克、茶葉1勺、元蔥半個、玉米50克、西紅柿1個、牛肉湯1升、鹽1茶匙。

做法：

1、薏米泡一夜備用。

2、加熱牛肉湯，加入薏米、玉米粒大火煮沸。

3、加入茶葉，轉文火煮到薏米軟爛。

4、加入西紅柿丁、元蔥丁，大火煮開。

5、最後加鹽調味即可。