基本介紹
- 中文名:薏米冬瓜雞骨湯
- 主要食材:薏米,冬瓜
- 分類:湯羹
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
薏米 | 30克 |
冬瓜 | 300克 |
雞骨架 | 1個 |
姜 | 1塊 |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 少許 |
做法
1. 1、薏米提前浸泡2-3小時。2、冬瓜洗淨去皮切大塊(冬瓜也可不去皮)。3、雞架沖洗乾淨,冷水下鍋,煮開之後撈出沖淨血沫。 | |
2. 4、另取一鍋加冷水,把氽燙過的雞架、拍散的姜塊和薏米一起放入。先用大火將湯水煮沸,再改小火煲1小時,過程中要不時撈出湯表面的油水及血沫。 5、放入切塊的冬瓜,繼續燉煮十幾分鐘至冬瓜熟透。6、食用前調入鹽和胡椒粉即可。 | |
3. 美味上桌~~ |