基本介紹
- 中文名:薄荷香蕉牛油果奶昔
- 主要食材:新鮮薄荷,熟透的香蕉
- 分類:早餐,健康,甜品,快手菜,奶昔
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
新鮮薄荷 | 約20片 |
熟透的香蕉 | 中等長度2根 |
熟透的牛油果 | 1個 |
新鮮牛奶 | 約200ml |
做法
1. 薄荷葉清水浸泡5分鐘(其實都是新長出來的葉子,我覺著不洗也是可以噠~) |
2. 香蕉去皮,掰成數段 |
3. 牛油果對半切開,扭一扭分兩半,勺子挖出果肉(我邊挖邊吃……大概有1/3被偶直接吃掉了>_<) |
4. 所有食材倒入攪拌機,攪勻即可~ |
材料 | 用量 |
新鮮薄荷 | 約20片 |
熟透的香蕉 | 中等長度2根 |
熟透的牛油果 | 1個 |
新鮮牛奶 | 約200ml |
1. 薄荷葉清水浸泡5分鐘(其實都是新長出來的葉子,我覺著不洗也是可以噠~) |
2. 香蕉去皮,掰成數段 |
3. 牛油果對半切開,扭一扭分兩半,勺子挖出果肉(我邊挖邊吃……大概有1/3被偶直接吃掉了>_<) |
4. 所有食材倒入攪拌機,攪勻即可~ |
用料材料 用量新鮮薄荷約20片熟透的香蕉中等長度2根熟透的牛油果1個新鮮牛奶約200ml做法1. 薄荷葉清水浸泡5分鐘(其實都是新長出來的葉子,我覺著不洗也是可以噠~...
用料材料 用量牛油果1~2個香蕉2根濃稠的優酪乳1/2杯牛奶1/2杯薄荷葉7片新鮮lime汁少許lime一個蜂蜜1勺做法1. 香蕉去皮切塊,牛油果去核去皮切塊兒,薄荷葉沖洗...
用料材料 用量牛油果1個薄荷葉4-5片牛奶1杯蜂蜜根據個人口味添加做法1. 牛油果一切二,用勺子取出果肉,薄荷葉洗淨切碎倒入牛奶放少許蜂蜜,一起放入榨汁機攪拌。1....
用料材料 用量香蕉一根蘋果一個牛油果一個優酪乳250g煉乳適量做法1. 材料備齊,香蕉切段,蘋果去心切塊,牛油果剝皮去核切塊。 2. 倒入料理機,加入優酪乳和煉乳。 3....