砂鍋中放入大約250ml的水,將薄荷枝葉用流動的水洗洗乾淨,放入砂鍋中,大火燒開後,轉小火慢慢熬煮10分鐘。
基本介紹
- 中文名:薄荷涼粉
- 主要原料:豌豆粉
- 是否含防腐劑:否
- 副作用:影響的消化吸收
- 配料:鹽2g,芝麻油10ml
原料,過程,小貼士,
原料
豌豆粉50g,薄荷枝葉2根
鹽2g,芝麻油10ml,醋10ml,生抽10ml,大蒜瓣4枚,紅椒半個
過程
1,準備主要的原料:豌豆粉,薄荷枝葉。
3,乾淨的容器中,加入50ml的豌豆粉。
4,在豌豆粉中加入2g的鹽。
5,用冷開水,慢慢倒入豌豆粉中,一點一點加,邊加邊攪拌。(大概80ml的冷開水)
6,待豌豆粉完全融入水中後,攪拌均勻即可。(這個步驟,就是勾芡前做的水澱粉)
7,熬煮好的薄荷水,撈出薄荷枝葉,繼續開著小火慢煮。
8,一手用勺子舀起水澱粉慢慢的倒在薄荷水裡,另一隻手握著筷子不停的攪拌。(此過程一直要開小火)
9,依照8的步驟,一邊加入水澱粉,一邊攪拌,待鍋中的薄荷水慢慢濃稠至像煮粥時的糊狀,不需要再加水澱粉,只要煮沸騰一下,即可關火。
10,按照步驟9 熬好的薄荷涼粉稍微冷卻下,即可裝入乾淨的lock保鮮盒中,待完全冷透,密封蓋子,入冰櫃冷藏2小時以上。
11,冷藏好的薄荷涼粉只要倒扣,輕輕的敲打幾下,即可掉入盤中,按照個人喜歡,刨絲或者切塊都可以,淋上一層芝麻油。
12,平底鍋中加入10ml的醋以及10ml的生抽,小火加熱,將切碎的蒜瓣以及紅椒丁放進去,待冒小泡泡後關火。
13,將步驟3中的調料汁倒在薄荷涼粉上面,即可食用。
小貼士
1,熬好的薄荷枝葉水薄荷味比較濃郁,但是做成的涼粉味道相對淡,喜歡薄荷味的朋友,可以適當多加點薄荷枝葉。
2,豌豆粉+水調製,不需要一次加太多的水,一點一點加,邊加邊攪拌,只要豌豆粉完全融入水中即可。
3,將豌豆粉調製好的水澱粉,加入到砂鍋中,切忌不要一次性全部倒進去,這樣可能會導致涼粉太厚,影響口感不滑嫩,不Q,也是一點一點加,邊加邊攪拌,只要煮到糊狀即可。
4,在做涼粉的過程中,記得要用小火,直到調製好的涼粉煮開冒泡才可關火,以免沒有煮熟透吃的不放心!
5,涼粉,主要成分就是澱粉,切忌一次性不能吃太多,影響的消化吸收!