蕪茜豆腐魚頭湯

蕪茜豆腐魚頭湯是以魚頭半個,嫩豆腐兩塊,蕪茜5束等為主要食材做的一道美食。

基本介紹

  • 中文名:蕪茜豆腐魚頭湯
  • 魚頭:半個
  • 嫩豆腐:兩塊
  • 蕪茜:5束
材料:,做法:,功效:,

材料:

魚頭半個,嫩豆腐兩塊,蕪茜5束,薑片、蔥少許。

做法:

1、在鍋中爆香薑片,把用鹽醃製過的魚頭下鍋煎。
2、魚頭煎得越透越金黃,湯色才會越白。
3、煎至金黃時盞入15ml的酒。
4、加入500ml水。(水量按個人喜好)
5、煮到湯沸騰,煮10-15分鐘左右。
6、此時的魚頭湯已經是奶白奶白的了。
7、放入切成塊的豆腐。
8、鹽和胡椒調味,撒入切成段的蕪茜即可。

功效:

此湯有解口乾,利便之功效,是夏季時令的家常營養湯。

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