蕌頭炒萵苣

蕌頭炒萵苣

基本介紹

  • 中文名:蕌頭炒萵苣
  • 主要食材:萵苣,蕌頭
  • 分類:炒
用料,做法,

用料

材料
用量
萵苣
1根
蕌頭
3兩(根據自己喜好可增減)
1克
20克
食用油(豬油更香)
20克

做法

1. 準備材料
蕌頭炒萵苣

2. 將萵苣削皮、蕌頭去葉洗淨
蕌頭炒萵苣

3. 將萵苣切成兩半、再分成四段後,切片。蕌頭切段備用
蕌頭炒萵苣

4. 鍋里放入油(豬油口感更佳),燒七成熱將蕌頭倒入翻炒兩下加入0.3克鹽。(用小火)
蕌頭炒萵苣

5. 蕌頭炒香關火盛入盤中備用
蕌頭炒萵苣

6. 接著,將萵苣放入(不用再放油)鍋中加0.7克鹽翻炒(中火)兩下,加入20克水(開大火)煮30秒。
蕌頭炒萵苣

7. 再將炒好的蕌頭倒入鍋中,一同大火翻炒30秒就可關火盛入盤中了。
蕌頭炒萵苣

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