蔬菜豆奶濃湯,以橄欖油、洋蔥為主料的湯羹。
基本介紹
- 中文名:蔬菜豆奶濃湯
- 分類:湯羹,濃湯
- 主要食材:橄欖油,洋蔥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
橄欖油 | 半勺 |
洋蔥 | 1/4個 |
胡蘿蔔 | 1/4根 |
南瓜 | 100克 |
土豆 | 1個 |
豆漿 | 100毫升 |
清雞湯 | 350-400毫升 |
蒜末 | 少許 |
鹽 | 1茶匙 |
胡椒粉 | 少許 |
做法
1. 在鍋中加點橄欖油,放入蒜末用小火炒2-3分鐘。 |
2. 然後取出蒜末,倒入切絲的洋蔥、胡蘿蔔,用中火炒一下。 |
3. 待蔬菜充分炒熟後,倒入其餘的蔬菜食材,用小火煮10-15分鐘。 |
4. 倒入豆漿煮沸後,用小火慢慢繼續熬煮,待湯水變濃稠後,加入少許的鹽和胡椒粉調味即可。 |