所需食材
豬肉,大蔥,麵粉,食用鹽,食用油,老抽,十三香粉,雞精。
製作方法
1:大蔥去皮洗淨。
2:豬肉剁碎,我是與大蔥一起把豬肉剁碎的,因為單剁大蔥的時候會辣的眼睛疼,這樣就不會難受了。
3:剁好的
肉餡裡面放入食用油,老抽,十三香粉攪拌均勻。
4:取出已經揉好的麵團,揉勻,用
擀麵杖擀成麵皮,切成合適的大小。
5:在
肉餡裡面放入食用鹽與雞精,攪拌均勻,包入麵皮。
6:取鍋,放入適量的清水,燒開。
7:依次放入餛飩,煮熟即可。
食用須知
豬肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食則助熱,使人體脂肪蓄積,身體肥胖,或血脂升高,以致動脈粥樣硬化,產生
冠心病、高血壓等。故肥胖、血脂過高、冠心病、高血壓慎用或忌用。