蓮藕紅棗豬骨髓湯的材料,蓮藕紅棗豬骨髓湯的做法, 蓮藕紅棗豬骨髓湯的材料主料:豬骨髓、蓮藕各100克,紅棗20克。調料:鹽、味素、料酒、蔥段、薑片、香油、植物油。蓮藕紅棗豬骨髓湯的做法1、豬骨髓沖洗淨,入沸水焯燙後;蓮藕洗淨,去皮,切成條,泡在水中;紅棗去核,洗淨。2、鍋置火上,倒入植物油燒至五成熱,下入蔥段、薑片炒香,加入高湯,下入豬骨髓、蓮藕、紅棗、鹽、料酒,用小火燉至熟爛,加味素調味,淋香油即可。