基本介紹
- 中文名:蓮花四色菜
- 英文名:Lotus flower
- 主要食材:青江菜、香菇、蕃茄、 箭筍
- 口味:鹽、味素、沙拉油、醬油、蕃 茄醬、糖、、麻油
材料,調味料,製作方法,作法一,作法二,作法三,
材料
青江菜半斤、香菇4兩、蕃茄1個、 箭筍半斤
調味料
鹽、味素、沙拉油、醬油、蕃 茄醬、糖、太白粉、麻油 (調味料依自己口味輕重酌量的放)
製作方法
作法一
香菇泡軟,去蒂切片,蕃茄切 八片,去子去皮青江菜切兩半 或四半,置開水中略燙,撈出, 放入冷水浸泡。
作法二
箭筍入鍋加油、鹽、水兩碗, 燒開煮熟撈起; 將上料依次排 成蓮花狀,香菇當花心。
作法三
煮水一碗,加調味料太白粉、鹽、 味素、麻油勾芡,淋上即可