蒜香黑魚柳

蒜香黑魚柳

做法

1、原料集合,姜切末。

2、油燒熱,冒煙最好,然後關最小火將醃製好的魚片倒入,滑炒至魚片鬆散成形,盛出備用。

3、留的底油加入薑末爆香,再放入一半的大蒜泥炒香。

4、最後放入魚片及剩下的一半大蒜泥,翻炒至蒜香味道濃郁即可出鍋。

基本介紹

  • 中文名:蒜香黑魚柳
  • 主要食材:黑魚肉半片、姜
  • 口味:鹹
  • 輔料:蒸魚豉油、料酒、白酒、鹽
原 料,貼士,

原 料

蒜香黑色柳的原凶紙紙料是:黑魚肉半片、姜、大蒜。蒸魚豉油、料酒、白酒、鹽、澱粉。
1、原料集合。
2、將黑魚肉切成魚柳片。
3、然後加入澱粉,蒸魚豉油,料酒,白酒,鹽,拌勻醃製一會。
4、大蒜用夾蒜店舟煮榆器戀察棄夾成蒜泥,危定雄大蒜要多準備些。

貼士

1、嫩滑可口,半片魚做魚米花感覺挺多的,但是做魚柳就顯得量少了點,可以適當的分配呵,可能還是我買的魚有點小,下次買條更大的。
2、黑魚肉質細嫩,骨刺很少,營養價值極高,黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種胺基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多鍵幾種維生素;民間常視黑魚為珍貴補品,過節可轎雅凶少不了它,即養身又有餘(魚)呵道寒她拘!

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們