蒜蓉菠菜塔食材簡單,做法簡易, 模樣可愛又好吃,是一道清新的家常小菜。 基本介紹 中文名:蒜蓉菠菜塔主要食材:菠菜,大蒜口味:微辣 食材準備,做法步驟, 食材準備主料:菠菜200克、蒜3瓣。輔料:生抽1湯匙、香醋2/1湯匙、雞粉4/1茶匙、白糖少許、油適量。做法步驟1.材料準備好,菠菜洗淨,切大段。2.蒜瓣剝去外皮,檫成蒜泥待用;將切好的菠菜放入滾水中焯一分鐘後撈出。3.擠去多餘的水分,擺入盤中,倒入生抽、香醋、白糖、雞粉、麻油拌勻。4.將菠菜放入一個不太深的圓形容器中,按壓一下,接著倒扣在盤中。5.擺上蒜泥,淋上麻油即可。