萵筍葉水果混合汁

萵筍葉水果混合汁是一道以萵筍葉、蘋果、桔子等為主要食材製作的美食。

基本介紹

• 中文名：萵筍葉水果混合汁
• 主要原料：萵葉，橘子
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：治療高血壓
• 儲藏方法：陰涼處

原料配方

萵葉300克 蘋果200克 桔子200克 檸檬汁5毫升 冰塊2～3塊

製作方法

1.蘋果洗淨，切成小塊，桔子剝皮，去除內膜和籽。萵葉洗淨，將桔瓣包起來，備用。

2.在玻璃杯內加入冰塊。

3.將包著桔子的萵葉放入家用組織搗碎機內，搗碎出汁。蘋果也以同樣的方法搗碎出汁。用布過濾，注入盛有冰塊的杯內。

4.或者將萵葉剁碎，分別將切好的蘋果、萵葉及剝去外皮的桔子放入兩層紗布中，用硬的器物壓榨，擠出汁，注入放有冰塊的玻璃杯中。

5.在果蔬汁內加入檸檬汁，攪勻即可飲用。

產品療效

對高血壓、心臟病、肝臟病、過敏體質均有一定療效。