材料,做法, 材料西紅柿1個,萵筍0.5根,蛋清1個,雞蛋1個做法1.先把雞蛋炒好盛出來;2.把西紅柿和萵筍一起炒2分鐘後放入雞蛋和米飯;淋上少許水(熱的涼的無所謂),中火炒到萵筍熟了;3.出鍋前放上少許鹽就好了。