萬山紅牛蒡片是一種以肥大肉質根供食用的蔬菜,葉柄和嫩葉也可食用,牛蒡的肉質根含有豐富的營養價值。每100克鮮菜中含水分約87克,蛋白質4.1-4.7克,碳水化合物3.0-3.5克,脂肪0.1克,纖維素1.3-1.5克。胡蘿蔔素高達390毫克。維生素C1.9毫克。在礦物質元素中含鈣240毫克,磷106毫克,鐵7.6毫克,並含有其它多種營養素。牛蒡肉質根細嫩香脆。可炒食、煮食、生食或加工成飲料。
基本介紹
- 中文名:萬山紅牛蒡片
- 類別:蔬菜
- 加工方法:可炒食、煮食、生食
- 功效:疏風散熱、解毒消腫
簡介,主治,健康功效,飲用方法,
簡介
牛蒡是一種以肥大肉質根供食用的蔬菜,葉柄和嫩葉也可食用,牛蒡的肉質根含有豐富的營養價值。每100克鮮菜中含水分約87克,蛋白質4.1-4.7克,碳水化合物3.0-3.5克,脂肪0.1克,纖維素1.3-1.5克。胡蘿蔔素高達390毫克。維生素C1.9毫克。在礦物質元素中含鈣240毫克,磷106毫克,鐵7.6毫克,並含有其它多種營養素。牛蒡肉質根細嫩香脆。可炒食、煮食、生食或加工成飲料。
牛蒡片是以鮮牛蒡根切成片以後,再進行複雜的脫水烘乾加工而成,以極高的營養價值、便於運輸及存儲而大受人們歡迎!牛蒡享有蔬菜之王的美譽,在日本可與人參媲美,它是一種營養價值極高的保健產品,它全身是寶,富含菊糖,纖維素,蛋白質,鈣,磷,鐵,等人體所需要的多種礦物質、胺基酸,其中所含胡蘿蔔素比胡蘿蔔高280倍。
主治
疏風散熱、解毒消腫,用於風熱感冒、咳嗽、咽喉腫痛、便秘、風火上擾之頭暈、耳鳴耳聾、目昏,外用治頭面風毒赤腫、熱毒牙痛、齒齦腫痛、癰疸惡瘡。
健康功效
1、預防和抑制心血管疾病
2、牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡,排毒、清血養顏
3、調節血糖血脂,降血壓、膽固醇
4、補腎壯陽,對糖尿病、類風濕、肥胖症、抗癌症有明顯的效果
5、通經絡活血化瘀
6、排毒健胃潤腸
7、平衡血壓、調節血脂、補血補鈣、滋陰壯陽
8、潤澤肌膚、美容祛斑、延年益壽
飲用方法
取5-10g牛蒡茶,注入開水400cc浸泡5分鐘
建議添加物:冰糖、紅棗洋參效果更佳